現(xiàn)代人無論是男人或女人都非常容易。男性腎虛極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如：性功能減退、小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢等。而女性腎虛的危害也不容忽視，首先它會讓你眼瞼浮腫，黑眼圈加重，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡等皮膚問題，臉色暗黃，毛孔粗大，加速衰老。而且它還會讓你月經(jīng)失調(diào)、性欲減退、脫發(fā)白發(fā)。嚴重的甚至會導(dǎo)致不孕！

簡單幾招測自己是否腎虛

很多人都存在著腎虛問題，但是有相當一部分人卻不知道如何自測腎虛。現(xiàn)在教大家如何測自己是否腎虛。

1、將少許尿液倒入一杯清水中，是否變得混濁或有油質(zhì)浮于水面？

2、你是否早晨起床，眼睛會浮腫？

3、你是否經(jīng)常腰痛，尤其是工作累的時候或陰天下雨的時候更容易復(fù)發(fā)？

4、你是否在正常情況下每天晚上都有3次以上夜尿，且尿無力，淋漓不盡？

5、你是否經(jīng)常感覺累，且不愿意與人說話，總想找個地方靜靜地待著，平時工作精力也不集中，且對工作也沒有什么激情？

6、你是否經(jīng)常便秘？

7、你是否經(jīng)常白天犯困，晚上還總失眠，睡眠質(zhì)量很不好，還總健忘？

8、天氣稍稍變冷，你是否感覺四肢冰冷，即使晚上蓋被很長時間也緩不過來？

9、你是否最近對另一半沒有什么性趣？

10、你是否患有慢性腎炎、糖尿病、冠心病、高血壓等各種慢性疾??？

11、你是否經(jīng)常感冒、發(fā)燒？

12、洗頭時，你是否頭發(fā)大量脫落？

如果以上這些問題有4個選項你的回答是肯定的，則你已經(jīng)腎虛了。
以后佰佰安全網(wǎng)將為大家?guī)砀嚓P(guān)于男人的性保健該從哪幾方面做起等房事安全的相關(guān)常識，感興趣的朋友們，敬請期待。

責任編輯:王小麗