老人在性交之后，就像在其他任何體育活動之后一樣，糖尿病人需要多吃一次糖類零食。此外，許多患糖尿病的人還患有血液循環(huán)疾病。因此，你要請醫(yī)生確認(rèn)一下你的身體是否能承受性交所需要的那種活動強(qiáng)度。那么，糖尿病患者性生活后會出現(xiàn)低血糖，如何預(yù)防的知識你了解多少呢？一起來看看小編的介紹吧。

性交活動與體力活動或運(yùn)動十分相似。根據(jù)體力消耗的程度，它會耗去600千卡的熱量。在你進(jìn)行性生活時(shí)，一定要做好充分的準(zhǔn)備，以免發(fā)生低血糖。

如果在開始性生活之前你的血糖水平正?；蚱?，而在性交進(jìn)程中又耗去了不小數(shù)量的熱量，你就容易出現(xiàn)低血糖。

一定要意識到，在性交之后，就像在其他任何體育活動之后一樣，需要多吃一次糖類零食。此外，許多患糖尿病的人還患有血液循環(huán)疾病。因此，你要請醫(yī)生確認(rèn)一下你的身體是否能承受性交所需要的那種活動強(qiáng)度。

低血糖的癥狀包括發(fā)抖、神經(jīng)過敏、出汗、易怒、急躁、寒戰(zhàn)、濕滑、心動過速、焦慮、頭暈、饑餓、嗜睡、憤睡、憤怒、頑固、悲哀、缺乏協(xié)調(diào)、視力模糊、唇或舌有麻木或麻刺感、做惡夢、睡眠中哭醒、行為怪異、意識模糊、妄想和失去知覺。

如果你有某種低血糖的癥狀，尤其是在進(jìn)行性生活時(shí)，應(yīng)立即測一下血糖。如果血糖水平低于60mg/dl,則需要立即解決低血糖問題。吃10~15g的速效糖類零食。

最好在床邊放一些零食，性交之后立即吃一些。最好與你的伴侶一起分享。

如果你在使用胰島素泵，在性生活期間應(yīng)把它取下來，以免讓血糖水平降得太低。取下多長時(shí)間比較安全要視取下之后的活動強(qiáng)度大小而定。最保險(xiǎn)的辦法是測血糖。

性生活之后血糖水平多高對你來說比較安全（尤其是性交后馬上要睡覺），應(yīng)向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。如果你在睡覺前進(jìn)行性交，你還需要減少夜間這次胰島素的劑量。哪種辦法最好，應(yīng)請教醫(yī)生。

預(yù)防低血糖的最好辦法是密切監(jiān)視好你的血糖水平。在開始性生活之前，如同從事任何鍛煉一樣，先要查一下血糖水平。關(guān)于在什么敵國糖水平下應(yīng)補(bǔ)充一份零食的問題，應(yīng)請教醫(yī)生。一般來說，如果你的血糖水平低于100mg/dl,則應(yīng)補(bǔ)充一份糖類零食，一定要記住，任何體力活動，包括性交，都會在事后幾小時(shí)誘發(fā)低血糖。

如果你對中老年人性功能減退的食療保健方法？預(yù)防老人陽痿的五個(gè)方法？便秘？影響性功能？老年性外陰萎縮應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？五個(gè)方法幫助老人預(yù)防陽痿呢？等有關(guān)老人性生活方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人性與疾病安全常識欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬