藥物流產(chǎn)后有一段時(shí)間的出血，隨之身體會(huì)流失掉很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此藥流后身體虛弱、加上子宮創(chuàng)面，藥流后需要好好護(hù)理，如果護(hù)理不當(dāng)或者是沒(méi)認(rèn)真護(hù)理，那會(huì)給女性帶來(lái)嚴(yán)重的影響的，那么吃藥流產(chǎn)后吃什么比較好?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕嬰安全小知識(shí)。

藥流后體內(nèi)會(huì)流失大量蛋白質(zhì)，導(dǎo)致抵抗力下降，專(zhuān)家指出，雞湯、魚(yú)湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是藥流后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的重要飲食。

藥流后要吃什么有營(yíng)養(yǎng)-雞蛋

傳統(tǒng)坐月子里，補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)最少不了的就是雞蛋，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合藥流后食用。

藥流后要吃什么補(bǔ)氣血-海帶

藥流后出血時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，有些女性甚至?xí)胸氀膬A向，因此藥流后吃的東西要注意補(bǔ)鐵，海帶中含鐵較多，鐵是制造血細(xì)胞的主要原料，藥流后吃海帶有預(yù)防貧血的作用?？傊?，小月子里的飲食要葷素搭配，富于營(yíng)養(yǎng)和易于消化。

藥流后要吃什么蔬菜最好-蓮藕

藥流后容易造成內(nèi)分泌紊亂，乏力，沒(méi)胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥流后可多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進(jìn)食欲，幫助消化。

藥流后要吃什么補(bǔ)品好?

藥流后日常食補(bǔ)，取材簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)單一，很難滿(mǎn)足流產(chǎn)后身體康復(fù)需求。尤其需要注意的是，在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，還應(yīng)注意適當(dāng)限制脂肪，流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良，也容易發(fā)胖。

目前市面上有很多藥流后吃的補(bǔ)品，其適應(yīng)人群比較廣泛，沒(méi)有針對(duì)性，最好選擇專(zhuān)方補(bǔ)品如需了解流產(chǎn)后飲食要注意什么等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗