女孩越來越害怕自己收到傷害，學(xué)習(xí)防身術(shù)的人也越來越多，攜帶防狼噴霧的人也有很多，女子防身術(shù)真的能防身嗎？是真的有用，那么女孩適合學(xué)哪種防身術(shù)呢？下面佰佰安全網(wǎng)的小編給你介紹一下。

如果想不用練力量就達(dá)到防身的話，學(xué)太極拳、但短期難有成效。如果想保持體形，隨便加強(qiáng)一點(diǎn)力量練習(xí)的話，學(xué)跆拳道，如果不怕辛苦的話，學(xué)散打、空手道，如果身體靈活的話，防身術(shù)、擒拿（適合力量比較小，身材小巧的女孩，但需要付出很多的時(shí)間練習(xí)才能學(xué)以至用，否則只是學(xué)個(gè)花架子無實(shí)際效果）散打（適合體格比較壯、力量型的女子）、也可以學(xué)習(xí)防狼術(shù)，簡單、易學(xué)、實(shí)用！女生跆拳道可以練,并且比男孩還占優(yōu)勢的!因?yàn)榕⑷犴g性比男孩好，但是相應(yīng)的是爆發(fā)力不足，需要苦練，還有的是速度。你要是想的是練跆拳道是用來打架的那你遲早還是別練拉!它只適合強(qiáng)身健體的，練的話需要二到三個(gè)月略有小成。

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