一般來說，老人的免疫力都比較差，更容易遭受疾病的侵害，尤其是現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，有的老人不喜歡運(yùn)動(dòng)等元素的出現(xiàn)，使得糖尿病也是目前在老人中發(fā)病率比較高的一種疾病，那么導(dǎo)致老人糖尿病有哪些誘因呢?

專家經(jīng)過長(zhǎng)期的研究和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)老人糖尿病往往容易發(fā)生在以下五類人的身上。

一是吃得太豐盛。

年輕的時(shí)候吃了很多苦，歲數(shù)大了還不讓我吃點(diǎn)好的?老年人過去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕虧了自己，冰箱里全是雞鴨魚肉，每頓都炒好幾個(gè)菜，油放少了還嫌不香……吃得如此豐盛，咋會(huì)不得糖尿病。

二是活動(dòng)太少。

歲數(shù)大了腿腳不好，懶的運(yùn)動(dòng)，最多也就是溜達(dá)溜達(dá)。一些老年人，認(rèn)為自己辛苦了大半輩子，退休了就該好好休息，于是在家享起了清福，成天看電視、打麻將、聽收音機(jī)，不愛出門。于是糖尿病就賴上了他們。

三是娛樂無度。

哎，忙活一輩子了，到老了也該享享福了。一些老年人，運(yùn)動(dòng)不積極，但打起麻將、撲克卻特別狂熱，經(jīng)常一坐就是幾個(gè)小時(shí)，甚至熬夜作戰(zhàn)。有時(shí)為了輸贏，還爭(zhēng)得臉紅脖子粗。如此娛樂，不得糖尿病，也會(huì)得其他病。

四是煙戒不了。

一輩子沒啥愛好，就抽煙這一個(gè)愛好還想讓我戒掉啊?小區(qū)里有位患糖尿病8年的老人，都快走不動(dòng)了，醫(yī)生讓他戒煙，他當(dāng)面答應(yīng)，過后卻照吸不誤。孩子們勸他戒煙，他氣憤地說：“我吸煙又沒花你們的錢。我都76歲了，還能吸幾天。你們讓我戒煙，那不是讓我早死嗎?”如此倔強(qiáng)的老人，兒女們真是束手無策。

五是喝酒過量。

讓我不干啥都行，就是這酒不能不喝，酒是糧食精，越喝越年輕。一些老年人平時(shí)都得喝上半斤八兩的，一到過節(jié)、過生日或家中來了客人，酒喝起來更是把不住門。成天酗酒，糖尿病就找上門來。得上糖尿病的，則越來越嚴(yán)重。

從上面我們可以看出，導(dǎo)致老人糖尿病病因的因素在生活中是比較常見的，為了每一個(gè)人的身體健康，在此提醒廣大老人朋友們，平常要多加運(yùn)動(dòng)，少喝酒，多吃素等，保持免疫力。

在此小編建議，家里有糖尿病的老年朋友們，應(yīng)及時(shí)在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，平時(shí)一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人疾病安全小知識(shí)庫的指引進(jìn)行科學(xué)保健，在老人如何預(yù)防糖尿病方面提高認(rèn)識(shí)，讓他們的身體更健康。

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責(zé)任編輯:王小麗