對(duì)很多老年人來說，性生活為他們提供了表達(dá)感情、愛慕，尊重和忠誠(chéng)的機(jī)會(huì)，也使他們能正確地認(rèn)識(shí)自己的身體和機(jī)能，使他們充滿自信心。性生活還讓他們感到快樂和浪漫，感到生活的美好。晚年的愛情與性生活也是對(duì)生活的一種挑戰(zhàn)，它將給老人的晚年帶來一個(gè)嶄新的變化。接下來小編和朋友們探討一下年過花甲之后的性生活（一)方面的知識(shí)。

我們的社會(huì)正處于人類長(zhǎng)壽革命之中。過去的８５年中，人類的平均壽命增加了２５歲。在美國(guó)，每天有６０００個(gè)人步入花甲之年，也就是說，每６個(gè)美國(guó)人當(dāng)中就有一個(gè)人已經(jīng)滿６０歲或超過６０歲了（總計(jì)有４千萬人）。６０歲之后的性能力會(huì)發(fā)生什么變化呢？大多數(shù)人，不僅是年青人、中年人，也包括老年人自己，都簡(jiǎn)單地認(rèn)為：花甲之后性能力已經(jīng)喪失了。其實(shí)，這是沒有什么道理的。許多科學(xué)研究成果，包括大量老年醫(yī)學(xué)專家和作者本人的臨床及實(shí)驗(yàn)室的研究表明，健康的老年人普遍存在性欲，并能進(jìn)行性生活。

作為一個(gè)老年人，如果你認(rèn)為晚年的愛情與性生活是正常的，那么，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，晚年的愛情與性生活仍然可以像青年時(shí)期的初戀那樣甜蜜。但是，社會(huì)及多數(shù)老年人卻認(rèn)為晚年的愛情與性生活是不正常的，可笑而滑稽的，老年人也就常常成為被嘲笑的對(duì)象。在言語中涉及到老年人性問題的詞匯也多是貶義的，如老色鬼、老山羊、老妖精等等，多意味著老年男性的無能和老年女性的丑陋。

為什么對(duì)老年人晚年愛情與性生活有這么多的反面看法呢？主要原因是人們對(duì)老年人產(chǎn)生的偏見與歧視，認(rèn)為老年人都是一個(gè)模式：固執(zhí)，羅嗦，衰退，道德觀陳舊，缺乏技能，沒有什么社會(huì)價(jià)值。其實(shí)，持偏見的人也會(huì)衰老，也要成為這種偏見的犧牲品，當(dāng)他們開始衰老并意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，已經(jīng)悔之晚矣。

某些偏見與跟不上時(shí)代的變化也有關(guān)系。本世紀(jì)初，人們的平均壽命只有４７歲，極少數(shù)人進(jìn)入花甲之年。而進(jìn)入老年的人又多是體弱多病，無能力進(jìn)行正常的性生活。而今，人們的平均壽命是７４歲，社會(huì)上有成千上萬超過６５歲仍然很健康的老人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，９５％的老年人生活在社會(huì)的基層；８１％的老人與周圍的人相處得很好；３０％的老人仍然繼續(xù)全天或部分時(shí)間在工作。人們還將年齡在６５歲？７５歲之間的劃為老年早期，超過７５歲才稱為"老年期"。但是，許多人還沒有接受這個(gè)新概念。還普遍地認(rèn)為老年就意味著虛弱、衰退，沒有性能力。

如果我們將上述時(shí)代變化與對(duì)我們影響極大的社會(huì)普遍流行的性觀念聯(lián)系起來，就不難理解老年人為什么對(duì)愛情與性生活產(chǎn)生迷惑和猶豫了。每個(gè)老人，不論男性還是女性，都擔(dān)心自己生理上的衰老；都想知道隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)發(fā)生什么變化，有沒有希望保持身體健康和正常的性生活；老年人的性生活是不是還能像年輕時(shí)那樣得到滿足。男人尤其容易受到因年齡增長(zhǎng)而產(chǎn)生的生理變化的困擾。因?yàn)樯鐣?huì)通常認(rèn)為男性就意味著身強(qiáng)力壯，精力充沛。人們衡量老人，老人們衡量自己，都是拿老年人與年青人進(jìn)行比較。以體力作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，老年人當(dāng)然比不過年青人。因此，當(dāng)他們感到有一點(diǎn)變化時(shí)，就很驚慌。比如："最近，我很煩惱。我的陰莖好像要比原來更長(zhǎng)的時(shí)間才能勃起。是不是有病了？是不是陽痿了？當(dāng)我的年紀(jì)越來越大時(shí)，我還能正常勃起嗎？我的性生活還能像年輕時(shí)那樣愉快嗎？我的老伴會(huì)對(duì)我不滿意嗎？就性能力的變化而言，女性相對(duì)來講要少一些心理壓力。當(dāng)然，她們也會(huì)憂慮這種變化。比如陰道的大小可能會(huì)有變化；由于分泌物減少，開始出現(xiàn)陰道干燥，性交疼痛。她們很想知道怎樣才能避免和解決這些問題。不過，老年婦女的主要心理壓力來自所謂"美學(xué)狹隘觀念"，就是認(rèn)為只有年輕時(shí)才擁有美麗的外貌和吸引力，許多老年婦女都相信這一點(diǎn)。當(dāng)她的頭發(fā)開始變灰白，皮膚開始出現(xiàn)皺紋，體型漸漸失去曲線，她們就認(rèn)為自己沒有吸引力了。實(shí)際上，真正漂亮迷人的標(biāo)準(zhǔn)是綜合性的。包括一個(gè)人的品性、智慧、表達(dá)能力、知識(shí)水平、事業(yè)成就、個(gè)人素質(zhì)、說話音調(diào)、語言方式、姿勢(shì)與舉止、熱情程度、個(gè)人風(fēng)度乃至社交技巧。所有這些構(gòu)成了獨(dú)特的每一個(gè)人，這些特征存在于任何年齡組的婦女之中，只是程度不同而已。

我們發(fā)現(xiàn)，老年人對(duì)性生活不和諧的抱怨與青年人、中年人是一樣多的，如：一方有興趣，一方無興趣；一方熱切，一方冷淡；一方對(duì)性交次數(shù)要求多，一方要求少等等。如果一方失去性能力或有慢性疾病，另一方仍然健康，自然也會(huì)出現(xiàn)問題：健康的一方如果有強(qiáng)烈的性要求，常常會(huì)為此煩惱、自責(zé)，覺得自己對(duì)生病的一方缺乏關(guān)心和安慰；而生病的一方也會(huì)因不能夠滿足對(duì)方而感到內(nèi)疚。

由于子女很難接受父母應(yīng)有正常性生活權(quán)利的事實(shí)，也造成了老人與晚輩之間關(guān)系的緊張。許多晚輩成年人出于一種兒童時(shí)期形成的本能需要，要求父母須像父母的"樣子"，盡父母的責(zé)任，而不應(yīng)有正常性生活的權(quán)利。這些子女認(rèn)為他們的父母并不是正常的成年人，而只是"他們的"父母親。這種現(xiàn)象并非單純是心理學(xué)問題，常常是因?yàn)樨澙泛妥运剿鸬?。如果父母一方死亡，子女?huì)因?yàn)樨?cái)產(chǎn)繼承權(quán)而極力反對(duì)活著的一方交異性朋友和再婚，甚至覺得任何父母輩的戀情和婚姻跡象都會(huì)構(gòu)成對(duì)他們的威脅。

還要指出的是，在現(xiàn)實(shí)中，尚有不少老年人本身對(duì)性生活并不感興趣，這也是正常的。只有當(dāng)引起自己不舒服或由此導(dǎo)致與其他人的沖突時(shí)，老年人的性冷淡才成為問題暴露出來。也許是天生如此，也許是社會(huì)環(huán)境影響所致，有些人即使是年輕時(shí)也從來沒有對(duì)性生活發(fā)生過興趣。相反，對(duì)另外一部分人來說，性生活常是引起他們情緒沖突的焦點(diǎn)。性生活不協(xié)調(diào)會(huì)引起配偶雙方關(guān)系緊張，或者因?yàn)槠渌蛟斐傻碾p方關(guān)系惡劣導(dǎo)致性生活不和諧。對(duì)于這部分人，社會(huì)上對(duì)晚年性生活的偏見，反而成了他們的一種解脫。也有一些人，對(duì)常年不變的性生活感到厭倦了。對(duì)他們來說，性生活是單調(diào)無味的。因此，他們就開始尋找生活中的其他樂趣來滿足自己。還有一些人，因?yàn)闅埣捕鴷簳r(shí)停止了性生活。當(dāng)他們恢復(fù)健康后，也常常不愿意再改變已經(jīng)形成的生活習(xí)慣。有些人只與自己的原配發(fā)生性關(guān)系，當(dāng)對(duì)方患病或死亡之后，活著一方的性生活也就終止了。相當(dāng)一部分人認(rèn)為性生活的目的只是生兒育女，并不是一種樂趣，他們的宗教信仰也支持這種觀點(diǎn)。因此當(dāng)絕經(jīng)期一到，性生活也就停止了。有些人則因?yàn)樵缒甑囊恍┨厥馍罱?jīng)驗(yàn)而感到性生活是骯臟的和危險(xiǎn)的，從而長(zhǎng)期地自我抑制，終生禁欲。如果調(diào)整得當(dāng)，這也不會(huì)影響正常的人生過程。總而言之，無論是什么原因，只要是自己心甘情愿，沒有性生活也能生活得很好。許多老年人就是這樣生活的。西方一些國(guó)家對(duì)性生活的過分關(guān)注反而造成一種壓力。不少青年人和中年人因?yàn)樾陨畈粷M意，對(duì)其沒有成為生活的重心而自責(zé)，覺得生活不完美。對(duì)于老年人，我們不應(yīng)該讓他們有這種精神壓力。老年人沒有性欲望，對(duì)性生活無興趣，或者心甘情愿地過很少涉及甚至不涉及性生活的日子，都是正常的。他們有權(quán)利保持自己選擇的晚年生活方式，充實(shí)愉快地度過人生的最后一段日子。

如果你對(duì)老年人性生活對(duì)身體有益嗎？老年人性生活次數(shù)應(yīng)看身體狀況量力而行？老人舒心和諧有節(jié)制的性生活可持續(xù)到80歲？長(zhǎng)期無性生活的男性睪丸會(huì)發(fā)生過早萎縮，女性陰道萎縮更為明顯？男不可無女，女不可無男，無女則意動(dòng)，意動(dòng)則神勞，神勞則損壽？老年夫妻溝通交流是熱辣、完美性生活的關(guān)鍵？等有關(guān)老人性生活方面的問題還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人性生活知識(shí)安全常識(shí)欄目。

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