人活在世上并不是金錢最重要，而是生命，俗話說的：生命誠可貴嘛。對每一個女性來說，健康是人生的第一要素，只有擁有健康的身體，才能創(chuàng)造屬于女性的亮麗天空。下面我們?yōu)榇蠹艺砹擞绊懪越】档囊蛩赜心男?，供您參考?/span>

日戴胸罩8小時，患病率高兩倍

有調(diào)查顯示，世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調(diào)整環(huán)、蕾絲花邊等，差不多每位女性都在使用胸罩，每天都要披掛著上面說到的或者沒有說到的那些密密麻麻的小零件走來走去。事實上，誰都清楚不穿胸罩，身體會感覺更加舒適，尤其是經(jīng)常參加勞動的鄉(xiāng)下女性，無論從哪方面講都不應該穿，不知怎么了，還是穿上了。

很多女性可能并不知道，這種外表看起來很有魅力、漂亮的裝飾，里面暗藏著“殺機”。臨床發(fā)現(xiàn)，每天戴8小時胸罩的女性患乳腺癌的概率是其他人的兩倍。據(jù)有關醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，25～45歲的女性中，每4個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病率更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責不可推卸?？杀氖?0%的女性戴著不合適的胸罩還自以為是。

專家建議，女性最好少戴胸罩，不戴是最好的選擇。如果非要戴，每天也不要超過8小時。但前提是胸罩在質(zhì)量上必須過關，而且以合體、舒適為度。胸罩的結(jié)構(gòu)越簡單越好，復雜往往不適用，只是形式上的好看。戴不戴胸罩、戴什么樣的胸罩，選擇權(quán)在于自己，別人的建議只能是參考。

婦科病，可能是塑身內(nèi)衣惹的禍

愛美的女人總是希望能將自己的身材塑造得更美，而且又不想節(jié)食，也不想運動，商家為了迎合這些女性的心理需求，就生產(chǎn)出塑身內(nèi)衣。塑身內(nèi)衣雖然是塑身的捷徑，但穿的時間長了，很容易穿出婦科病，如盆腔炎、卵巢炎以及會陰部發(fā)炎等。

塑身內(nèi)衣緊繃繃地“綁”在身上，影響正常的血液循環(huán)和汗液排泄，會導致皮膚和會陰潮濕，使細菌大量繁殖，可引發(fā)多種婦科病。尤其是長期穿緊身衣的年輕女性，不僅會影響發(fā)育，還會影響生育。更重要的是，長期穿緊身內(nèi)衣易造成女性腹部血液循環(huán)及重要器官供氧不足，會導致子宮、卵巢受損傷，從而引發(fā)諸如腹部不適、易疲勞、腰腿酸痛等不適，還會影響腸胃的消化功能，減少腸胃蠕動，容易形成便秘。緊身上衣，更容易影響心臟的收縮、肺臟的呼吸，使身體總是處于一種缺氧狀態(tài)，頭暈、惡心、心悸隨時都有可能發(fā)生。

總而言之，養(yǎng)生專家提醒：女性的腹部有許多重要臟器，如子宮、卵巢、腸、胃等，長時間穿塑身衣會使肌肉長時間得不到放松，生理功能受到影響，所以，出于健康考慮，女性還是盡量少穿塑身內(nèi)衣為好。

女性憋尿危害更大

憋尿，醫(yī)學上稱之為“強制性尿潴留”。尿是腎臟代謝的產(chǎn)物，含有許多人體新陳代謝中產(chǎn)生的有毒物質(zhì)。憋尿使這些有毒物質(zhì)在體內(nèi)停留時間過久，很容易引起尿道感染和結(jié)石，嚴重時還會導致腎功能損害。由于女性解剖生理的特殊性，會陰部潮濕特別有利于細菌繁殖，

如果排尿次數(shù)減少，細菌在4～6小時內(nèi)可以瘋狂地繁殖，提高了泌尿系統(tǒng)感染的風險。 女性憋尿還會對生殖器官產(chǎn)生許多不利的影響。如女性的子宮和膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，而且彼此相鄰，憋尿使膀胱充盈，充溢的膀胱會擠壓子宮，使子宮向后傾斜。如果經(jīng)常憋尿，子宮向后傾斜則難以復位，最終會發(fā)生因為子宮后傾所導致的各種婦科疾病。

憋尿使尿液中的有毒物質(zhì)不能夠及時排出，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱作用的時間，容易誘發(fā)膀胱癌。有研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3～5倍。因此，憋尿是極不好的習慣，要養(yǎng)成定時排尿的習慣。

小編寄語：女性不管是在社會上還是生活中都扮演著不同角色，所以，自身的健康很重要，尤其要避免一些女性健康意識誤區(qū)，以免對身體不利。 想要了解更多女性疾病安全小知識，敬請關注佰佰安全網(wǎng)每日更新。

責任編輯:王小麗