近日來(lái)，迎來(lái)了減肥的風(fēng)潮，無(wú)論老少男女都追逐潮流，進(jìn)入了減肥大軍中。而很多商家也就此抓住時(shí)機(jī)到處宣傳螺旋藻可以減肥而且效果特別好，那么螺旋藻減肥效果好是謠言嗎?下面就由小編帶大家進(jìn)入佰佰安全網(wǎng)了解詳情。

螺旋藻是古老的微生物之一，其微化石已經(jīng)存在30多億年了。用顯微鏡觀察螺旋藻外形為不分支的絲狀，宛如一根盤曲的彈簧，呈青綠色。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織把螺旋藻認(rèn)定為“2l世紀(jì)最理想的食品”。螺旋藻對(duì)生長(zhǎng)條件的要求十分苛刻：水溫不能超出30～35℃;常年光照要強(qiáng)且要長(zhǎng);水體需呈較強(qiáng)的堿性;水質(zhì)清潔無(wú)污染。目前世界上僅在非洲、墨西哥和中國(guó)云南發(fā)現(xiàn)3處野生螺旋藻的產(chǎn)地。

螺旋藻減肥效果好嗎?事實(shí)上，肥胖是一種慢性代謝疾病，需要從運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等多方面考慮，進(jìn)行針對(duì)性的治療，而不是單純通過(guò)保健品來(lái)解決。目前，螺旋藻比較明確的功效有增強(qiáng)免疫力、輔助降血脂、提高缺氧耐受力和緩解體力疲勞，并無(wú)“減肥”作用。我國(guó)對(duì)保健食品實(shí)行注冊(cè)審批制度，由國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局對(duì)審查合格的保健食品發(fā)給《保健食品批準(zhǔn)證書》，獲得保健食品標(biāo)識(shí)，擁有相應(yīng)產(chǎn)品批號(hào)。否則，皆為非法產(chǎn)品或虛假宣傳。一些人認(rèn)為螺旋藻具有“減肥功能”，可能是因?yàn)槁菪逯泻幸环N氨基酸——苯基丙氨酸，能影響腦部控制食欲。但其抑制作用微乎其微，最多是控制體重而不能減肥。所以螺旋藻減肥效果好是謠言，請(qǐng)大家不要相信。

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