這幾年到了春節(jié)好多家庭為了開拓一下眼界，增進(jìn)家人之間的感情，不少人選擇外出旅游。其實(shí)外出旅游要多掌握一些旅游意外安全小知識，比如冬季外出旅游防摔傷的小方法和一些外出旅游受傷該如何處理等等相關(guān)的注意事項(xiàng)，佰佰安全網(wǎng)真心希望您能仔細(xì)閱讀并好好收藏。

由于冬季氣溫較低，人的反應(yīng)能力下降，特別是遇到雨雪天氣路面濕滑，很容易摔傷。因此冬天外出活動時，一是要做好充分準(zhǔn)備;二是活動要注意適度;三是過于危險(xiǎn)的活動要盡量少做。如果不幸受傷，也不要過于驚慌。

冬季旅游都愿意去滑雪，但是小編對大家的滑雪安全甚是擔(dān)憂，冬季不但滑雪時要做好自我防護(hù)，滑雪是一項(xiàng)動作速度快、技術(shù)含量高的運(yùn)動，存在一定的危險(xiǎn)性，對于初學(xué)者來說，在享受冰雪帶來快樂的同時，需要注意哪些事項(xiàng)?

1、滑雪先練走再練滑

對于初學(xué)滑雪者來說，應(yīng)該先在平地練習(xí)走，學(xué)會了走再學(xué)滑。走的基本功包括：穿著雪板行走、八字登山行走、側(cè)方向走、雪板變方向行走。接下來再學(xué)平地滑行和坡道滑行。初學(xué)滑雪摔倒不可避免，但摔倒后不傷害自己需要講一些技巧。在滑雪過程中感覺身體失去平衡時，應(yīng)該順勢向后倒，隨坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒時有三個“不要”：不要用手支撐，不要手腳亂動，身體不要翻滾。

2、新手不要越級挑戰(zhàn)

滑雪場的雪道分為初級道、中級道、高級道。一些初學(xué)者把滑雪想得很簡單，在不知道速度的情況下就走到中級和高級雪道上去，結(jié)果造成了傷害。初學(xué)者應(yīng)注意循序漸進(jìn)、量力而行。在訓(xùn)練期間應(yīng)聽從教練和雪場工作人員的安排和指揮，在未達(dá)一定水準(zhǔn)時不可擅自挑戰(zhàn)高級賽道。此外，在結(jié)伴滑行時，相互間一定要拉開距離。視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，盡量佩戴滑雪眼鏡，因?yàn)樗谑艿阶矒艉蟛灰姿榱?。很多人覺得冰雪運(yùn)動只屬于年輕人，其實(shí)中老年人也同樣可以加入到滑雪隊(duì)伍中來。

到了冬天去北方旅游的時候滑滑雪確實(shí)是一個很好的選擇，佰佰安全網(wǎng)提醒大家享受滑雪的樂趣的時候一定要注意安全，假如滑到摔傷一定要得到及時正確的救治，同樣做好預(yù)防很是關(guān)鍵，這樣也就大大降低摔傷的幾率了。

責(zé)任編輯:何顯搶