戶外旅行能夠拓寬人的視野、放松人的緊張壓力等等，偶爾結(jié)伴出行是不錯(cuò)的放松方式，但是戶外旅行一定要警惕出現(xiàn)迷路的現(xiàn)象，要掌握一些自救技巧和預(yù)防迷路的方法，這樣即便迷路了也能做到自救。

戶外旅行迷路的原因有哪些？

產(chǎn)生迷路的根本原因，一是當(dāng)事人識別方向和導(dǎo)航能力不足，二是當(dāng)事人缺乏基本的戶外活動(dòng)常識。

1、識別方向和導(dǎo)航能力不足。導(dǎo)航是一門學(xué)問，是一種能力和一種技能。既然是一門學(xué)問和技能，那就需要學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才能掌握。導(dǎo)航是野外活動(dòng)最需要掌握的硬技能之一。導(dǎo)航能力不像食物，有就多吃點(diǎn)，沒有餓幾天也不會(huì)有很嚴(yán)重的后果，導(dǎo)航是一旦你的答案是不會(huì)，那么在野外則寸步難行，所謂差之毫厘，失之千里，走得越快，就有可能離你的目標(biāo)越遠(yuǎn)。既然是從來沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，一旦個(gè)人脫離了團(tuán)隊(duì)，或者是因?yàn)樘鞖庹也坏椒较颍悄敲疵月肪褪潜厝坏?，不迷路反而不正常了?

2、缺乏基本的戶外活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。迷路通常是由人為錯(cuò)誤造成的，根本原因是因?yàn)槿狈敉饣顒?dòng)經(jīng)驗(yàn)。沒有走夜路的經(jīng)驗(yàn)、體力不支、視線不明、動(dòng)物的出沒、對舒適的渴望一系列原因使天黑導(dǎo)致人的心理產(chǎn)生很大的變化，讓天黑以后的戶外活動(dòng)困難重重，危險(xiǎn)倍增。若在野外迷失了方向很容易讓人慌亂，進(jìn)而導(dǎo)致判斷力下降，做出錯(cuò)誤的決定，最后空耗體能，許多災(zāi)難就是從迷失方向開始的。

慶幸的是，人類發(fā)明了許多辨別方向和精確導(dǎo)航的工具，至今為止，最簡單、最有效的工具就是指南針，怎么熟練地使用指南針是野外求生和戶外運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技能。如果你向往大自然，如果你想經(jīng)過幾天的荒野探險(xiǎn)可以回家舒適地洗個(gè)澡，繼續(xù)你豐富多彩的人生，出門之前還是好好學(xué)習(xí)一下如何找到回家的路吧！

戶外旅行迷路了怎么自救？

1、立即停止前進(jìn)，迷路自救第一步是立即停止前進(jìn)。同時(shí)需要讓自己保持冷靜，以便接下來做出理智的決定，制定合理的計(jì)劃。

2、嘗試聯(lián)系他人，迷路自救第二步是嘗試聯(lián)系他人。如果你是跟隨隊(duì)伍登山時(shí)落單迷路，可以通過大聲呼喊、吹哨子，與隊(duì)友取得聯(lián)系。在登山時(shí)通用的緊急求救信號是：一分鐘發(fā)出六次信號，接著一分鐘暫停，然后重復(fù)。

3、原路返回，迷路自救第三步是原路返回，即從你迷路的位置往回走，嘗試回到上一個(gè)已知地點(diǎn)，這是一種較為穩(wěn)妥的自救方法。在折返的同時(shí)應(yīng)沿途做標(biāo)記，避免再次迷路。

4、尋找道路，迷路自救第四步尋找道路。在這個(gè)過程中，你可以嘗試?yán)枚ㄎ粊泶_認(rèn)自己的位置，以迷路點(diǎn)為中心偵查周圍地形，找出目標(biāo)位置，或者沿著基準(zhǔn)線前行。

5、求援，在無法自主擺脫迷路的狀態(tài)下，聯(lián)系親友或向救援人員求助是擺脫迷路的有效方法。這個(gè)過程包括聯(lián)系救援和等待救援兩個(gè)部分。聯(lián)系救援——利用你手中的手機(jī)、衛(wèi)星電話等設(shè)備，聯(lián)系親友、救援人員或報(bào)警。

6、扎營，在迷路的狀態(tài)下扎營，地點(diǎn)應(yīng)該選在迷路點(diǎn)附近。在扎營前，要先清點(diǎn)一下背包中的物資，在物資短缺的緊急情況下，盡一切可能讓自己安全過夜。就地扎營——迷路后熬過長夜是一大挑戰(zhàn)。

戶外旅行怎么預(yù)防迷路？

除非選擇了固定的目標(biāo)作為向?qū)В駝t，人們是會(huì)迷路的，因?yàn)閺澢牡缆?、茂密的森林、遙遠(yuǎn)的距離會(huì)遮住目的地。為此，您須記住以下避免迷路的方法。

·你必須隨時(shí)隨地觀察周圍的地形，以確定方向。在你離開自己的帳蓬、汽車、獨(dú)木橋、小船等物之前，要仔細(xì)觀察周圍地形，盡可能遠(yuǎn)地目測一下這一地區(qū)，確定周圍各種固定的目標(biāo)向?qū)?，如山峰、絕壁、寺廟、大樹等。

·出發(fā)前要對你營地周圍那些突出的目標(biāo)有個(gè)清楚的記憶，以使在你返回時(shí)，能用這些目標(biāo)作向?qū)А?

·當(dāng)你離開一條道路，一條小溪，一條小徑，一條河流，一個(gè)山峰或一座寺廟時(shí)，要記住是從哪一邊離開的，把這些作為基本路線。

·記住來時(shí)與返回時(shí)你經(jīng)過了多少溪流，旅途經(jīng)過了多少山峰，多少叉道。將自己走過的路畫一個(gè)大致的線路圖。

戶外旅行迷路了怎么辦？

1、等待救援，這將是你最明智的選擇!冒然行動(dòng)是戶外活動(dòng)之大敵，陌生偏遠(yuǎn)戶外環(huán)境脫離群體單獨(dú)行動(dòng)更是具有相當(dāng)大的風(fēng)險(xiǎn)，純粹是自殺行為。一旦出現(xiàn)迷路情況，大家應(yīng)當(dāng)保持頭腦冷靜，調(diào)整心態(tài)，迅速觀察了解所處環(huán)境的地形地貌植被生長等狀況，并最大限度的去利用當(dāng)前環(huán)境改善生存條件。

2、做好防寒保暖，防止失溫的危險(xiǎn)，無防寒衣物時(shí)可挑選并折取盡可能多的長勢茂密闊葉類樹種的枝葉將身體四周盡可能多的覆蓋住。

3、白天可多收集點(diǎn)潮濕的殘枝敗葉雜草，點(diǎn)燃后可借燃燒產(chǎn)生的大量煙塵向外界示警夜晚可利用強(qiáng)光手電向天空和附近山頂進(jìn)行一定規(guī)律的晃動(dòng)照射，間歇敲擊所攜帶的一切可發(fā)出清脆響聲的物品向外界報(bào)警，在山體上還可采取不斷向山下推落大石頭的方法利用石頭滾落產(chǎn)生的動(dòng)靜和聲響向外界示警，同時(shí)點(diǎn)燃篝火用于取暖和驅(qū)趕蚊蟲和獸類。

4、前往陌生地段前除了應(yīng)攜帶小型強(qiáng)光手電和救生哨外等求救工具外最好帶上一塊紅綢布，可在需要時(shí)撕成長條寫上姓名和前往地域等簡短迅息，綁縛在路途中轉(zhuǎn)折點(diǎn)處的樹枝或石塊上供后人辨別。

5、在人煙稀少罕至的陌生地段一旦迷失方位，這時(shí)應(yīng)當(dāng)原地等待救援，保持清醒的頭腦利用地形地貌和一切可利用物搭建簡單的庇護(hù)場所(盡量選擇朝陽處)，以便應(yīng)付惡劣天氣，在此過程中不要進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的操作，避免大量出汗，防止感冒和保持體能。