相信一些備孕爸媽們也沒有閑著，利用放假這段時(shí)間調(diào)理身體、放松身心，確實(shí)這樣身體條件更容易受孕。不過，如果在飲食上多加注意，吃些有益受孕的食物，那就事半功倍啦。備孕喝什么湯助孕呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

根據(jù)助孕湯的功效和特別，通常分為營養(yǎng)補(bǔ)給提供的湯品和具有身體保健和輔助治療湯品。所以在選擇時(shí)候要充分結(jié)合助孕湯的營養(yǎng)價(jià)值及功效作用。

由于內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、氣血不足、雌激素不足都影響受孕，所以如果是有這些方面的保健和輔助治療的需求的話，可以選擇調(diào)整內(nèi)分泌、溫暖子宮、補(bǔ)氣血、增加雌激素的湯品。比如氣血不足可以喝烏雞人參湯，當(dāng)歸雞湯，當(dāng)歸紅棗排骨湯，銀耳紅棗湯。

如果是有缺鈣，缺鐵、缺鋅、缺維生素等微量元素的女性，可以多吃菠菜煎豆腐、胡蘿卜雞蛋外，黃金餅冬瓜瘦肉、湯木耳蝦皮蛋、木瓜豬肚湯、菠菜丸子湯、潮州蠔仔烙。其原材料主要是滋補(bǔ)各種微量元素的湯品，其原因是這些湯品中微量元素豐富。

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責(zé)任編輯:王秀娟