最近這段時(shí)間，全國(guó)許多地方迎來(lái)“桑拿期”。由于氣溫一直居高不下，各大醫(yī)院里因感冒就診的病人明顯增多。據(jù)醫(yī)生介紹這種于夏季肆虐的流感多為暑熱性感冒。考慮到大家的人身安全，特別對(duì)于免疫力低下的兒童安全健康問(wèn)題，筆者在此為大家剖析暑熱型流感的癥狀、預(yù)防方法及治療護(hù)理之道，教你如何輕松應(yīng)對(duì)夏季流感。

一、暑濕型感冒癥狀

南方地區(qū)濕氣較重，夏天發(fā)作的熱感冒如果夾雜濕氣，就容易形成暑濕感冒。濕氣越重的地方，人體越容易感染外邪而生病。暑濕感冒與一般感冒不盡相同，主要臨床癥狀是每日午后熱度明顯增高，出汗后熱度仍然不減，頭昏腦脹，身重倦怠，心煩口干，胸悶欲嘔，舌苔黃膩，尿量少且呈黃色。

如果你有以上癥狀趕緊就醫(yī)啦!

二、中暑與暑濕感冒的區(qū)別

不少人會(huì)把中暑與暑濕感冒混為一談，但是暑濕感冒與中暑不能劃等號(hào)。一般情況下，脾胃不好的人更容易患暑濕型感冒。暑濕感冒會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、流涕等明顯的感冒癥狀;中暑雖有發(fā)熱癥狀，但無(wú)其他感冒癥狀，這就是兩者的根本區(qū)別。而暑濕感冒和中暑都有暑中夾濕的現(xiàn)象，都會(huì)出現(xiàn)相同的胃腸道癥狀，如腹脹、腹瀉、食欲不振等。

因此你可要記住了咯，千萬(wàn)莫驚慌莫誤診!

三、暑濕感冒不可亂服普通感冒藥

很多類型的感冒多以發(fā)汗治療為主，汗一出，熱即退。西醫(yī)的很多感冒藥都有發(fā)汗退熱的功能，中醫(yī)的辛溫解表藥、姜湯等，也是利用辛溫發(fā)汗的原理治療感冒。值得注意的是，治療暑濕型感冒，不能用上述藥物，否則會(huì)使病情加重。

如果自己確有暑濕感冒癥狀，切忌亂服藥!

四、暑濕感冒治療

暑濕感冒的治療應(yīng)以清暑祛濕解表為主，使用中藥香薷飲作為治療基本方劑。但是，香薷飲沒(méi)有成藥可以購(gòu)買(mǎi)，一旦患上了暑濕感冒，最好到正規(guī)醫(yī)院接受治療。

在日常生活中，預(yù)防和調(diào)理暑濕型感冒要注重以下幾個(gè)方面：

第一，暑濕感冒最主要的治療方式是祛濕，可多食用薏米、淮山等祛濕中草藥物進(jìn)行食療。

第二，暑濕感冒的預(yù)防調(diào)理過(guò)程中，千萬(wàn)不要吃滋補(bǔ)藥物、油膩食品和生冷飲料，以免助濕，加重病情。要多喝溫開(kāi)水，溫開(kāi)水的服用應(yīng)以每次少量、每天多次為佳。

第三，不要誤以為暑濕感冒是所謂的“內(nèi)火”太大，不加辨證地大量服用苦寒的“清熱藥”，以免引邪入里，使全身癥狀加劇，適得其反。

第四，要多食用酸梅湯等酸甘食物。俗話說(shuō)，春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，酷暑季節(jié)雖天氣熱，但實(shí)際物極必反，酷暑之至，陰氣已悄然襲來(lái)，此時(shí)人們往往因陰虛而生病。中醫(yī)有一種治病方法就叫“酸甘化陰”，酸梅湯，酸酸甜甜正好可以補(bǔ)陰，調(diào)理身體。

第五，家中應(yīng)多備藿香正氣水和風(fēng)油精。藿香正氣水是一類臨床常用的中成藥，有解表化濕，理氣和中之功效。外用風(fēng)油精有疏風(fēng)解表之效，可以緩解暑濕感冒的不適癥狀。

佰佰安全網(wǎng)提醒：

我們要加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)身體機(jī)能的加強(qiáng)，增強(qiáng)脾胃活動(dòng)能力，不要為暑濕型感冒的發(fā)生創(chuàng)造條件哦!

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責(zé)任編輯:黃淑蓉