在日常工作，經(jīng)常會(huì)接觸陰陽水，如飲水機(jī)在熱水量不足時(shí)會(huì)自動(dòng)添加生水，如果我們心急著喝水，往往沒開就取來喝了，這就是陰陽水，那喝這種陰陽水對(duì)身體有害嗎？其實(shí)是沒有什么害處的，有些人還說可以有助于排毒，下面我們來了解一下什么是陰陽水排毒法？

下面跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來了解一下陰陽水排毒的具體方法：

一、陰陽水清腸方：

過夜之涼開水兩公升+當(dāng)時(shí)燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩（搖勻即成）。

1、為什么要用過夜的涼開水呢？因水乃天地之靈物、生命之源泉，其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。

2、對(duì)于地球來說，太陽升起后為晝、為“陽”，太陽落山后為夜、為“陰”。燒開的水在涼后放一個(gè)晚上，會(huì)吸收夜間天地靈氣而恢復(fù)其“陰性”的生命活力，可以調(diào)理人體的一切“陽性”疾病。

3、而煮沸的熱開水為“陽”水，可以調(diào)治身體一切的“陰性”疾病。

4、此即《易經(jīng)》所說“一陰一陽之謂道”也。鹽則俱有潔凈、殺菌、消毒、排毒等功能。

5、用鹽來融化堅(jiān)硬之宿便、消滅腸內(nèi)之細(xì)菌、凈化腹中之毒素，用“陰陽水”來調(diào)理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內(nèi)之宿便。

二、服用方法：

1、早上5一7點(diǎn)鐘，在一個(gè)小時(shí)內(nèi)將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。

2、間隔期間可自然站立，以兩膝為中心使身體上下抖動(dòng)。

3、為什么要5一7點(diǎn)鐘飲用“陰陽水”？蓋此為卯時(shí)也。

4、卯時(shí)人體氣血行大腸經(jīng)，此時(shí)大腸吸收功能最佳故也。

5、為什么要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會(huì)被胃消化而成小便。

6、大口喝水因流速快，水才會(huì)直接入腸清洗腸道、分解宿便。 喝完后身體上下抖動(dòng)，是為增加大腸的蠕動(dòng)而盡快排便。

家庭飲水小知識(shí)：人不宜一次性大量喝水，上述女士因一次性過量喝水，引起腸胃功能紊亂，我們的胃一次最多能容納2-3斤水，而連續(xù)喝7、8斤水，腸胃自然受不了。此外，夏天人們出汗多，不要等口渴了才想起喝水，而是隔段時(shí)間喝一兩口，避免一次性飲用過多，造成腸胃問題。

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