在夏季發(fā)生中暑的頻率還是挺高的，主要是由于炎熱或者缺水等因素造成。如果中暑情況不是很嚴(yán)重，只要及時處理就能恢復(fù)過來，避免造成情況越來越嚴(yán)重。可是很多朋友都不是很清楚，中暑后應(yīng)該怎么快速處理，下面跟小編一起來看看吧。

1、離開高溫環(huán)境，在陰涼處休息

雖然天氣逐漸炎熱，但是很多人迫于生計(jì)，還必須在高溫環(huán)境下工作。這個時候做好防暑防曬措施，就顯得尤為重要。出現(xiàn)中暑后不要慌張，一定要先將人從炎熱的環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼處，避免長時間太陽直曬，對患者造成進(jìn)一步的傷害。緊接著盡量讓患者平躺下來，如果條件允許，可為患者換上一套干凈干爽的衣物，用扇子或者風(fēng)扇在旁邊為其降溫。需要注意的是，不要讓過多人圍在患者身邊，保持通風(fēng)透氣。

2、補(bǔ)充水分

中暑是人體體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)紊亂時的癥狀，這時體內(nèi)的水分和鹽分通過汗液蒸發(fā)出來，患者也就處于缺鹽缺水的情況。這時候可以少量多次給患者喝一些含鹽的冷飲，及時補(bǔ)充患者缺失的體液。但是飲品的溫度不能過低，防止患者出現(xiàn)過激反應(yīng)。

3、快速散熱，盡快讓患者恢復(fù)意識

如果患者出現(xiàn)意識上喪失的情況，一定要盡快讓患者恢復(fù)意識。其做法如下：先將患者移至人流較少的陰涼處，接著嘗試按壓合谷穴或人中穴，有條件者可以進(jìn)行刮痧急救?？傊畱?yīng)采用一切有可能的方法，讓患者在短時間內(nèi)恢復(fù)意識。

4、嚴(yán)重者及時就醫(yī)

倘若中暑的情況非常嚴(yán)重，這時候一定要及時將患者送往醫(yī)院。在運(yùn)往醫(yī)院的途中，可以用冷毛巾師傅在患者額頭或腋下的位置，再配合醫(yī)生進(jìn)行治療，對緩解中暑癥狀會起到積極的作用。在送醫(yī)過程中患者不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，心緒不穩(wěn)也會影響物理降溫的效果。

其實(shí)中暑不是很可怕的事情，只要盡快做好處理工作，不需要多久時間就能慢慢恢復(fù)過來的。但在日常生活中，需要做好一些措施，避免發(fā)生中暑的現(xiàn)象，比如及時補(bǔ)充水分，高溫天氣出門要做好防曬等。

責(zé)任編輯:李超群