對(duì)于不同的人群所需要學(xué)習(xí)的救治知識(shí)是不同的。一個(gè)會(huì)游泳的人需要學(xué)習(xí)的救治知識(shí)是更多的，因?yàn)樗龅侥缢那闆r比不會(huì)游泳的人還要多。在溺水后如何快速的救治是一個(gè)很重要的問題。那么，溺水后怎么救治？

1、不會(huì)游泳者的溺水自救

（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

（2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。（3）呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

（4）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

2、會(huì)游泳者的溺水自救

（1）會(huì)游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應(yīng)平心靜氣，及時(shí)呼人援救。

（2）自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

（4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

3、施救溺水者

（1）救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。（2）對(duì)筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。

（3）對(duì)神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

（4）如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

（5）救援時(shí)要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進(jìn)行救護(hù)。

4、溺水者岸上急救

岸上急救的目的在于迅速恢復(fù)嚴(yán)重溺水者的呼吸和心跳。急救及時(shí)，方法正確，有時(shí)可使幾乎無望的溺水者轉(zhuǎn)危為安，但若耽誤了上岸后的最佳急救時(shí)機(jī)，則可能會(huì)使整個(gè)救生工作前功盡棄。呼救第一目擊者發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120請(qǐng)求醫(yī)療急救。

根據(jù)以上信息，我們可以了解到不會(huì)游泳的溺水自救和會(huì)游泳的人溺水自救，以及施救溺水者和溺水者岸上急救。對(duì)于溺水者岸上急救就是要讓溺水者快速的恢復(fù)呼吸和心跳。

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