實(shí)際上血管一旦形成粥樣斑塊，很難再回到原始狀態(tài)，我們能夠做的只有延緩斑塊進(jìn)一步進(jìn)展。下面為大家介紹正確的養(yǎng)護(hù)血管方法……
想要斑塊進(jìn)展的慢，養(yǎng)護(hù)血管正確做法是嚴(yán)格控制體重
嚴(yán)格控制體重
研究顯示：體重指數(shù)增高，冠心病和腦卒中發(fā)病率也會(huì)隨之上升，超重和肥胖是冠心病和腦卒中發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
體重指數(shù)每增加2，冠心病、腦卒中、缺血性腦卒中的相對危險(xiǎn)分別增加15.4%、6.1%和18.8%。
醫(yī)生提醒：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥、定期體檢，以免延誤病情、延誤診治。
責(zé)任編輯:李雪
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養(yǎng)護(hù)血管之平衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)
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