每個媽媽都希望把最好的營養(yǎng)推送給寶寶。現(xiàn)在市場上興起了一股給嬰兒補保健康品的風潮，有人主張在寶寶滿月時就開始給他補充一些保健品。事實上，寶寶不可隨便吃保健品，這些誤區(qū)您中招了嗎？

給寶寶吃保健品的幾大誤區(qū)

一、“牛初乳素”和“蛋白粉“比母乳有營養(yǎng)嗎?

牛初乳與常奶相比泌乳素的含量大約高4倍，生長激素的含量大約高10倍，促性腺激素大約高1倍。兒童其實不宜多吃。

對于嬰幼兒來說，為了促進孩子生長發(fā)育額外選擇蛋白粉來吃也是錯誤的。主要因為孩子的腎臟發(fā)育不健全，過高的蛋白質(zhì)會嚴重損害孩子的泌尿系統(tǒng)尤其是加重腎臟負荷，因此我國規(guī)定，嬰幼兒配方奶粉中每100克奶粉中蛋白質(zhì)的含量為11～20克。如果家長給孩子額外補充蛋白質(zhì)不是反其道而行之嗎?

二、孩子長不高，吃鈣有幫助嗎?

孩子長不高，不一定是缺乏鈣，遺傳、睡眠狀況、運動量、情緒及壓力都可能影響。

若要讓孩子吃鈣片，一定要注意分量。人體內(nèi)的鈣與磷、鈣與鎂須維持一定比例，過量的鈣造成“鈣磷比”、“鈣鎂比”失衡，反而讓骨骼合成效果差，帶來反效果。

三、吃魚油真的會讓孩子更聰明嗎?

魚油主要的成分是EPA和DHA的多元不飽和脂肪酸，存在于鮭魚、鱈魚、沙丁魚、秋刀魚等深海魚類中。

但是吃魚也有學問。魚油中的不飽和脂肪酸易氧化，市售魚油通常會添加維生素E抗氧化。常常吃深海魚的小朋友，建議要適量補充維生素E及C，以防氧化。

四、孩子非常偏食，給他補充維生素好不好?

補充維生素應以綜合維生素為主，因為綜合錠劑中各種維生素含量都不高，通常不會過量或產(chǎn)生副作用。

維生素A、D、E、K為脂溶性，服用過量會囤積體內(nèi)，不易排出，造成中毒。父母常喜歡讓小朋友吃魚肝油，但魚肝油主要成分是維生素A與D，過量容易囤積體內(nèi)中毒，引起腦壓升高，不如在一般食物中如蛋黃、牛奶、紅蘿卜、動物肝臟中，攝取維生素A及D。

維生素B群及C是水溶性，過量較容易隨著尿液排出，相對安全，但也會造成腎臟負擔，或造成結(jié)石的情況，還是適量服用為宜。

五、市場上"適合各年齡段”的保健品對寶寶有益嗎?

如今市場上的兒童營養(yǎng)品名目繁多，有的更是打出了“適合各年齡階層”的旗號，其實有些兒童營養(yǎng)品的成分并不十分明確，有的雖然只含微量激素，但若長期服用也有可能在體內(nèi)累積，引發(fā)兒童“性早熟”。對生長發(fā)育正常的兒童，家長不必讓孩子吃營養(yǎng)保健品，即使是那些體質(zhì)虛弱、發(fā)育滯后、需要進補的兒童，也應該在醫(yī)生指導下進行，千萬不能盲目聽信廣告宣傳。

哪些保健品寶寶絕不能吃?

藥師提示：如果發(fā)現(xiàn)保健品中含有以下成分，請不要給孩子服用：

1.人參 ：兒童如服參過量，還能引起大腦皮層神經(jīng)中樞的麻痹，使心臟收縮力減弱，血壓和血糖降低，嚴重危及兒童生命。

2.蜂王漿：父母不要因為覺得蜂王漿好就買給自己孩子吃，蜂王漿所含的性激素雖然對成人不會產(chǎn)生什么影響，但兒童服用后容易導致性早熟。

3.其他：如燕窩、鹿茸、生長激素、性激素、其他具有補腎作用的中藥，均有可能引起孩子性早熟。

每個寶寶的成長都傾注了父母大量的心血，而現(xiàn)在更加講究的是科學的喂養(yǎng)和正確的補充保健品。所以父母們很有必要在為孩子選擇保健品之前認真學習一點關(guān)于保健品方面的知識，如果你對兒童健康飲食、高鹽食品對寶寶的危害多嗎的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責任編輯:陳淼琪