為什么冰淇淋會(huì)導(dǎo)致心肌梗死？當(dāng)前我們已經(jīng)進(jìn)入夏季，雖然夏季心血管疾病發(fā)病率較冬季有所減少，但有心血管疾病的患者仍需在一些方面多加注意：

      心臟病患者應(yīng)警惕

      一、夏季天氣炎熱，血管舒張，出汗增多，血液粘稠，心率增快，這都會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，特別是運(yùn)動(dòng)后出汗會(huì)更多，血液會(huì)更加粘稠，如不及時(shí)補(bǔ)充水分極易發(fā)生血栓性疾病。

      一項(xiàng)發(fā)表于《加拿大醫(yī)學(xué)會(huì)雜志（CMAJ）》的研究顯示，2003年歐洲熱浪期間，心血管疾病患者的死亡率較非極端天氣時(shí)升高30％。

      二、心血管疾病患者在補(bǔ)充水分時(shí)，切記突然食用過冷飲料及食物，因?yàn)檫^涼的刺激可以造成病變血管痙攣導(dǎo)致心肌梗死發(fā)生，前文所說的這位心肌梗死患者，我們考慮由于大量出汗后血液粘稠，加上突然過冷刺激導(dǎo)致血管痙攣或血管斑塊破裂誘發(fā)了急性心肌梗死。
      三、夏季悶熱，易讓人煩躁，情緒變化，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)縮血管物質(zhì)增加多，導(dǎo)致血壓增高，心血管惡性事件增加。
      四、夏季血管擴(kuò)張，很多高血壓、心臟病患者在不了解自己血壓變動(dòng)情況的前提下，擅自停用降壓藥物，導(dǎo)致血壓搏動(dòng)，心血管事件增加。
      預(yù)防策略
      一、盡量避開高溫時(shí)刻活動(dòng)、出行。
      二、適度飲用溫開水、或者溫淡鹽水，切記猛吹空調(diào)、風(fēng)扇。
      三、關(guān)注體重變化，經(jīng)常測血壓、避免脫水。
      四、規(guī)律休息，避免情緒緊張。
      五、應(yīng)把運(yùn)動(dòng)時(shí)間放到傍晚、氣溫較低時(shí)刻、在陰涼處合理運(yùn)動(dòng)。
      六、不能擅自停藥，即便自覺血壓已經(jīng)正常，應(yīng)到專業(yè)醫(yī)生處調(diào)整。
      七、出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)就診。

責(zé)任編輯:李雪