寶寶腹瀉不能吃什么？到了冬季，寒冷的天氣跟干燥的氣候?qū)е聦殞毜牡挚沽ο魅趿?，肚子也鬧起了“脾氣”。有些寶寶食欲不振、偶有嘔吐，有些則是每天大便的次數(shù)高達(dá)十幾次，肚子毛病一大堆。寶寶的肚子在冬季備受考驗，父母應(yīng)該給孩子更多的關(guān)愛，要合理安排飲食，讓寶寶的肚子也溫暖過冬!

一、寶寶腹瀉不能吃的食物

1.生冷刺激食物：如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

2.導(dǎo)致腹脹的食物：黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應(yīng)予以適當(dāng)限制。

3.粗纖維多的食物：如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，即以加速寶寶腸蠕動，很可能加重寶寶腹瀉的情況，需忌食。

4.高脂食物：因腹瀉時消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成寶寶腹瀉不止。

5.高蛋白食物：雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，很可能加重寶寶腹瀉，故少食。

二、制作脫脂奶

患腹瀉的嬰兒，在飲食上必須及時進(jìn)行調(diào)整，停止進(jìn)食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，逐漸恢復(fù)消化功能。所以嬰兒腹瀉要喝脫脂奶。可讓嬰兒既補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又能防止脂肪攝入過多而產(chǎn)生滑腸，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，又易為嬰兒腸道消化吸收。

母乳喂養(yǎng)

縮短每次喂奶的時間，讓孩子吃前1/2—2/3的乳汁。因為母乳的前半部分主要含蛋白質(zhì)之類的物質(zhì)，而后半母乳主要含脂肪之類的物質(zhì)。乳母可以把剩余乳汁可以擠出來倒掉。

人工喂養(yǎng)

1、將沖調(diào)好的嬰兒奶粉放入冰箱冷藏6小時。之后取出奶粉，剔除上面凝結(jié)的脂肪層;

2、將冷卻奶煮沸，然后稍微冷卻一會兒，這時奶粉上會有一層浮膜，將它剔除，這樣反復(fù)進(jìn)行2—3次，便能達(dá)到半脫脂的目的。

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