隨著炎熱夏日的到來，又到了各種冷飲，雪糕的銷售旺季，各種美味的冰淇淋吸引著小寶寶的味蕾，媽媽們也喜歡給孩子買各種冷飲來消暑，專家提醒，吃冷飲會影響到身體的健康哦，下面就來看看夏季健康隱患導(dǎo)致寶寶越吃越胖。

1.過量食用冰淇淋不易消化，還會降低食欲

夏天到了，不但大人愛吃冷飲，孩子更加喜歡，但別以為偶爾縱容一下沒關(guān)系，寶寶吃太多冰淇淋和含糖飲料，對健康會產(chǎn)生不利的影響。這些都是屬于高脂肪食物，寶寶吃太多不容易消化，飲食安排不但會導(dǎo)致寶寶減少對正餐的食欲。

2.冰淇淋吃多，胖子更胖，瘦子越瘦

過度食用冰淇淋對寶寶的不利影響很大，一般是胖子越吃越胖，瘦子越吃越瘦。因?yàn)榕趾⒆拥奈展δ鼙容^好，而冰淇淋中的脂肪和糖分就成為了加劇肥胖的罪魁禍?zhǔn)住Ｏ鄬τ谑菪〉暮⒆觼碚f，因?yàn)轶w質(zhì)都比較弱而且偏食，食用冰淇淋過量容易使他們厭食的毛病更加變本加厲。

3.冰淇淋不能代替牛奶

冰淇淋的主要原料雖然是牛奶，但還是難以稱為固體奶，所以吃冰淇淋并不能代替喝牛奶。此外，并非每個(gè)人都適宜吃冰淇淋，如肝病、糖尿病、胃炎、結(jié)腸炎等患者就不適宜吃冰淇淋，肥胖者更應(yīng)該選擇那低熱量品種的冰淇淋。

除了以上幾點(diǎn)不利影響之外，寶寶過量使用冷飲還容易患上腸套疊。因?yàn)橐坏较募?，很多寶寶都特別喜歡吃冷飲，大人如果不加以管制，很容易會發(fā)生危險(xiǎn)。寶寶的腸管相比較大人的長而薄，而且腸系膜松弛，固定能力又差，一旦受到冷飲刺激，很容易就會導(dǎo)致腸管平滑肌痙攣和蠕動(dòng)增強(qiáng)，進(jìn)而誘發(fā)腸套疊，腸道梗阻等而危及生命。

小編建議：

給寶寶吃冷飲的量要小，特別是對于2歲以下的胖寶寶，應(yīng)該限制孩子吃冷飲的數(shù)量，飲料每天只給喝1瓶，雪糕每次吃一根等。而且要注意不要在餐前給孩子食用，一般等飯后一小時(shí)再食用比較合適。剛從冰箱里拿出來的冷飲也應(yīng)該在室內(nèi)放上一會之后再給寶寶吃。

為了寶寶的健康，要少吃冷飲，而且要掌握一些小技巧。

以上就是佰佰安全小編為您介紹夏季健康隱患導(dǎo)致寶寶越吃越胖的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付