最近很多家長(zhǎng)反映，孩子睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)有出汗的情況，因?yàn)樘鞖庋谉峋壒剩绕涫且凰押竽X勺以及薄的地方都是濕漉漉的，于是家長(zhǎng)就會(huì)問(wèn)寶寶睡覺(jué)出汗會(huì)造成缺鈣嗎？

寶寶睡覺(jué)出汗是缺鈣嗎？

夏季天氣炎熱，寶寶睡覺(jué)時(shí)容易出汗，這是正常的生理現(xiàn)象，雖說(shuō)汗液中確實(shí)帶有鈉、鈣、鋅等微量元素，但汗液中所丟失的微量元素是微乎其微的，所以出汗多并不會(huì)造成寶寶體內(nèi)微量元素的缺乏。

針對(duì)寶寶愛(ài)出汗，媽媽要做的就是及時(shí)給予護(hù)理和調(diào)理，減少寶寶的出汗量，幫寶寶清爽的度過(guò)夏季。

1、及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分

寶寶夏季愛(ài)出汗，體內(nèi)流失的水分也很多，補(bǔ)水的最好辦法就是給寶寶多喝水，但是給寶寶喝水也是有講究的，不要等寶寶渴了才想起給寶寶喝水，最好隔一段時(shí)間就喝一次，講究勤喝，不可一次喝的太多太急，最好給寶寶喂淡鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。

2、注意寶寶的衣著及蓋被

很多家長(zhǎng)害怕受涼總會(huì)多給寶寶穿點(diǎn)、蓋點(diǎn)，但是這樣會(huì)使寶寶大量出汗，衣服被汗水浸濕后，如果沒(méi)有及時(shí)換掉，寶寶用身體將衣服捂干，這樣反而容易引發(fā)感冒發(fā)燒，對(duì)于出汗嚴(yán)重的寶寶，因?yàn)槿笔诌^(guò)多會(huì)引起脫水。

3、檢查出汗的原因

如果是生理性的出汗，媽媽就不必太擔(dān)憂，只要將導(dǎo)致出汗的原因去除就可以了。而且媽媽要經(jīng)常開窗，有條件的用電扇或者開空調(diào)，但是要注意電扇、空調(diào)不要對(duì)著寶寶吹，尤其是寶寶睡著以后，對(duì)著吹很容易受涼，空調(diào)的溫度不能低于28度。

所以家長(zhǎng)也不用過(guò)于擔(dān)心寶寶睡覺(jué)出汗會(huì)造成缺鈣的情況，但在平時(shí)也要注意及時(shí)通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)鈣，避免缺鈣情況發(fā)生。佰佰安全網(wǎng)關(guān)于兒童健康飲食以及兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎這方面的常識(shí)正在更新當(dāng)中，如果您有興趣，可以持續(xù)關(guān)注哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪