咳嗽是兒科的常見(jiàn)病，有些孩子一旦患上咳嗽便難以痊愈。兒科專(zhuān)家認(rèn)為，究其原因，除了與小兒自身的抵抗力較弱或未對(duì)癥處理有關(guān)外，還可能與家長(zhǎng)對(duì)患兒的居家護(hù)理不當(dāng)尤其是飲食護(hù)理不當(dāng)有著密切關(guān)系，其實(shí)小兒咳嗽要靠三分治七分養(yǎng)。

一、飲食上，要根據(jù)患兒的具體情況科學(xué)、合理地安排飲食。咳嗽期間不吃寒涼、肥甘厚味之品，不吃酸甜辛辣刺激、魚(yú)腥蝦蟹等食物。在醫(yī)生的指導(dǎo)下為孩子選用一些對(duì)癥的食療方，協(xié)助改善其癥狀，促進(jìn)盡快恢復(fù)。

二、多喝水。在咳嗽有痰時(shí)，如果體內(nèi)又缺水，痰液就會(huì)變得黏稠而不易咳出。若能多喝水，則可使黏稠的分泌物得到稀釋?zhuān)菀卓瘸觥Ｋ?，孩子咳嗽期間，爸媽也要督促他們注意多喝水。

三、學(xué)習(xí)一些方法來(lái)緩解寶寶的咳嗽癥狀。如果寶寶入睡時(shí)咳個(gè)不停，爸媽可將其頭部稍微墊高一點(diǎn)，并左右側(cè)輪換著睡，這樣有利于寶寶呼吸道分泌物的排出及緩解咳嗽癥狀。也可以通過(guò)水蒸汽吸入止咳法，在寶寶咳嗽厲害時(shí)，讓其吸入蒸汽，借助潮濕的空氣助其清除肺部黏液而平息咳嗽。如果咳嗽有痰，爸媽可將寶寶豎著抱起，一只手握成空拳，在寶寶前胸和后背(左右肺部的位置)由下至上有次序地拍打，達(dá)到排痰的目的。痰液咳出后立即擦凈口周痰液。若寶寶沒(méi)有將其咳出，而是咽了下去，也不必太過(guò)于擔(dān)心，人體的消化道內(nèi)有許多消化酶和酸性液體，同樣也可以滅菌和清除異物。

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