隨著生活水平的提高，人們的生活方式發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，過去糖尿病是以中老年為主體，如今已經(jīng)越來越趨于年輕化，在我國每十名糖尿病患者中就有一名兒童，“小糖人”的隊(duì)伍日漸龐大。下面我們一起來看看為何孩子長期肥胖易患糖尿??？

糖尿病不僅與遺傳有關(guān)，更與不良的生活方式有關(guān)?，F(xiàn)在的孩子喜歡吃甜食、膨化食品、油炸食品等等，放學(xué)回家也大都坐在電視、電腦前一坐一個(gè)晚上，很少參加體育活動(dòng)，導(dǎo)致小胖墩兒越來越多，肥胖則是引起兒童糖尿病的一個(gè)重要誘因。

對此，北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科糖尿病中心副主任肖新華說，家長對孩子最好的愛，并不是盲目滿足其飲食需求，而是幫助孩子從小養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為其一生的健康打下基礎(chǔ)。

兒童糖尿病的癥狀與危害

兒童患上糖尿病后會(huì)出現(xiàn)“三多一少”的癥狀，即多飲、多尿、多食及消瘦，還會(huì)伴隨發(fā)熱、呼吸困難、精神不振、腹瀉、腹痛等糖尿病的早期癥狀。這些癥狀在兒童身上非常容易被誤診為上呼吸道感染、支氣管炎、腸炎、急性闌尾炎等疾病。

長期延誤病情會(huì)引發(fā)酮癥酸中毒，許多家長都是在孩子已經(jīng)發(fā)生了酮癥酸中毒才在醫(yī)院檢查出糖尿病。酮癥酸中毒是糖尿病常見的嚴(yán)重癥狀，年齡越小發(fā)生率越高，表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、腹痛、全身關(guān)節(jié)痛，重者精神萎靡、體重銳減，有明顯脫水及酸中毒現(xiàn)象，嗜睡甚至昏迷等。兒童一旦患上糖尿病就需要進(jìn)行終生治療，一般不能治愈。

給家長及糖尿病患兒的一些建議

1.飲食護(hù)理：由于患兒都是處于生長發(fā)育階段的兒童或青少年，飲食方面不可過分控制，既要維持身體能量供給的平衡，又要滿足成長發(fā)育的需要。每日應(yīng)攝入的熱量為1000 (年齡X80-100)，飲食結(jié)構(gòu)為碳水化合物50%、蛋白質(zhì)20%、脂肪30%，限制純糖和飽和脂肪酸。盡量避免人工甜味劑，避免零食，不能使用增加食欲的調(diào)料。

2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)應(yīng)在進(jìn)餐后1小時(shí)進(jìn)行，時(shí)間控制在2-3小時(shí)左右。運(yùn)動(dòng)量不宜過大，可選擇中、輕度的有氧運(yùn)動(dòng)。

3.使用胰島素需要注意的問題：胰島素藥物應(yīng)置于冰箱中冷藏、禁止冷凍，使用前一小時(shí)從冰箱中取出至恢復(fù)到室溫。如一天注射兩次，則第一次在早餐前注射三分之二的總劑量;若一天注射三次，早餐前劑量為總劑量的40%，午、晚餐前各30%。注射要在餐前半小時(shí)進(jìn)行，注射后的半小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，防止低血糖發(fā)生。注射部位應(yīng)有計(jì)劃、有次序的更換，避免2周內(nèi)在同一部位注射2次以上。

兒童糖尿病是一種很好預(yù)防的疾病，患上后卻很難治愈。為了孩子的健康，父母一定要做好榜樣，幫助他們養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣。

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責(zé)任編輯:張小付