不知從何時(shí)開(kāi)始，寶寶出現(xiàn)一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，當(dāng)媽的就會(huì)聯(lián)想到缺鈣。當(dāng)然還有一部分情況是寶寶沒(méi)有任何不適，就是因?yàn)槁?tīng)別人說(shuō)春天不補(bǔ)鈣，錯(cuò)過(guò)一整年！嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀有哪些？

嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀中的主導(dǎo)原因如下

1、先天原因

如果母親孕期缺鈣就會(huì)使得嬰兒在生后儲(chǔ)備的鈣量少，尤其是早產(chǎn)和多胎妊娠的嬰兒易出現(xiàn)夜驚、出汗等缺鈣癥狀。

2、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)的因素

中國(guó)孩子的膳食結(jié)構(gòu)普遍以植物性食物為主，而植物性食物含鈣量不高，很容易導(dǎo)致孩子缺鈣，此外飲食單一也是營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不足的一點(diǎn)，孩子的飲食主要為乳類如母乳、牛乳等，人乳中的鈣磷比例適合嬰兒吸收但鈣質(zhì)少。如果單純用人乳喂養(yǎng)不注意添加輔食，鈣質(zhì)便會(huì)攝入不足易出現(xiàn)缺鈣癥狀。

3、鈣質(zhì)供不應(yīng)求

寶寶處于身體發(fā)育的黃金期，骨骼系統(tǒng)的發(fā)育需大量的鈣質(zhì)，隨著城市建設(shè)、高層建筑增多、家庭戶外活動(dòng)減少都會(huì)使孩子接受日曬時(shí)間減少維生素D不足，也會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，如果每日鈣的攝入量低于6.00毫克即會(huì)使鈣不能滿足生長(zhǎng)的需要，缺鈣就會(huì)出現(xiàn)雞胸、O形腿等缺鈣的表現(xiàn)。

4、不良的飲食習(xí)慣

孩子厭食偏食挑食等這些不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致寶寶缺鈣的一個(gè)原因之一。人體對(duì)鈣元素的需求量會(huì)隨著年齡的不同有差異，那么寶寶一天需要多少量的鈣元素呢?根絕中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦和多數(shù)醫(yī)學(xué)書的介紹：1～6個(gè)月的嬰兒母乳喂養(yǎng)的寶寶約300毫克，人工喂養(yǎng)的寶寶約400毫克;7～12個(gè)月的嬰兒約500～600毫克;1～3歲幼兒每天需要約600～800毫克，青春期約1000毫克。

對(duì)于嬰幼兒來(lái)講，補(bǔ)鈣的最佳途徑是喝奶。如果寶寶每日奶量攝入充足，一般是不會(huì)缺鈣的，所以家長(zhǎng)們平時(shí)不用過(guò)于擔(dān)心。如果你想要了解更多有關(guān)于兒童健康飲食、兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎的資訊，可以登錄佰佰安全網(wǎng)，更多詳情等著你！

責(zé)任編輯:陳淼琪