寶寶一不留神就感冒了，媽媽需要掌握這感冒的不同之處，區(qū)別對待。由于風寒感冒和風熱感冒的療法不同，若混淆了，則易導致治療效果事倍功半，下面就來了解一下風寒感冒的定義及飲食療法是什么吧？

一、風寒感冒是什么

感冒是生活中的常見病，但是感冒也分為風寒感冒和風熱感冒兩種，許多人都不了解這兩種感冒的不同之處。同樣是感冒，但是這兩種感冒的病因和治法卻是截然不同的。盲目用藥，只會導致事倍功半，現(xiàn)在讓我們一塊學習一下風寒感冒，從而更好的呵護寶寶的健康。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。通俗說就是我們常說的著涼感冒，即外感風寒引起肺衛(wèi)功能失調(diào)出現(xiàn)的一系列不適癥狀。風寒感冒就是人體受涼后出現(xiàn)渾身疼痛或發(fā)緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無咽痛或咽痛輕微、痰白質(zhì)稀、胃痛胃脹遇冷發(fā)作或加重、大便清稀等一些列癥狀。風寒感冒在秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、風熱感冒有痰。治療上，西藥、中藥皆可，亦可采用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。

二、風寒感冒的食療方法

1、荊芥防風粥

荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，粳米 80克，白糖20克。水煮 前4味藥，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

2、菜根姜片飲

白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜 3片，紅糖 50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

3、香蔥飲

香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發(fā)汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。

4、蔥須陳皮紅糖湯

選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買得到的，加一點生姜，放一點紅糖，煮好喝下去，有一定的效果。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于風寒感冒的定義及飲食療法的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付