寶寶節(jié)日病如何預(yù)防？猴年春節(jié)臨近，想想過年時候大魚大肉、大吃大喝、全家團圓、快樂出游，真是好生期待!這不，家里有寶寶的媽媽可要多留個神，春節(jié)可是寶寶生病的高峰期哦!由于節(jié)日的生活作息有別于平日，再加上天氣寒冷，寶寶可能會出現(xiàn)睡眠紊亂、積食、腹瀉、感冒發(fā)燒等情況。要讓寶寶健康過大年，需要提前預(yù)防“節(jié)日病”了。

一、睡眠紊亂、情緒異常

春節(jié)期間，親朋好友頻頻登門，煙花爆竹熱鬧非凡，結(jié)果沒見過“世面”的好奇寶寶白天異常興奮，晚上不肯按時入睡而且，因為走親訪友、出游等，打亂了寶寶的生活節(jié)奏，寶寶想睡時沒法睡，等到了一個相對安靜的環(huán)境寶寶又過了要睡的時間點了，難以安撫入睡。

1、集中放鞭炮期間，建議家長關(guān)好門窗，盡可能將屋外的噪音減低到最小值，或者給寶寶的耳朵塞個棉球，若有條件，可以適當?shù)貛殞毴そ狗疟夼诘某鞘写龓滋臁?

2、父母提前安排好春節(jié)的生活，盡量不要因為節(jié)日而打亂了寶寶正常的作息時間。如果寶寶在春節(jié)期間晚睡了，日常的生活作息被打亂了，可以試著一點點提前寶寶的睡覺時間，重新建立睡眠規(guī)律。

二、消化功能紊亂

春節(jié)期間發(fā)生率最高的病癥要屬消化道疾病。節(jié)假日期間大人孩子生活規(guī)律都被打亂，比如大人節(jié)前忙于準備年貨或春節(jié)出行的各項物資，春節(jié)期間又頻繁走動，可能忽視了對寶寶飲食的安排和照料，寶寶容易就出現(xiàn)腹脹、腹痛、便秘、腹瀉。

1、注意飲食衛(wèi)生，保證食品新鮮，合理安排飲食，不要讓寶寶暴飲暴食，不可過食。

2、開窗通風多飲水，吃富含維生素的食品，保證睡眠，根據(jù)溫度變化增減衣服。一旦發(fā)生流感或其他傳染病時應(yīng)減少外出活動，盡量少去公共場所。

3、對于剛添加輔食的寶寶不可輕易添加新食物，以免引起過敏或其他不適;更不可在豐盛的餐桌上，隨意喂寶寶吃大人的菜、湯等;不要因為铓鑼，而不為寶寶單獨制作合適的輔食。

4、外出就餐時，照顧寶寶的口味，在陌生的環(huán)境，盡量給寶寶吃熟悉的食物，也可以點一些蒸煮類的清單菜肴。

三、寶寶穿衣“跟著”氣溫走

春節(jié)前后是疾病多發(fā)季節(jié)，對于寶寶的照顧更要小心?！氨Ｅ瘜τ诤⒆佑葹橹匾?，但保暖需講科學，有時過暖反而會造成很大的危害。 孩子滿地跑，活動量大易出汗，如果衣服穿多了更易出汗而致感冒。

早、晚和中午的溫差大，早、晚要多穿點，中午應(yīng)脫掉一點，寶寶穿衣“跟著”氣溫走才能避免“感冒”。還有，寶寶穿衣過多勢必限制其手足的活動，甚至會影響呼吸。寶寶出生后的手足活動是一種先天的了解環(huán)境、接觸外界的能力，若穿著過多致活動受限，則對寶寶發(fā)育不利。故冬季穿衣要寬松，聰明的家長還應(yīng)幫助寶寶有更多的四肢活動的機會，不斷強化手和腦之間的聯(lián)系，使寶寶既身體健康又聰明。

除了預(yù)防疾病，更需要提高寶寶免疫力。讓寶寶多曬太陽、戶外活動、營養(yǎng)均衡等，當然還要注意寶寶居室的通風換氣(可將寶寶抱至另一房間，將寶寶的居室敞開門窗;若只有一間房，則將寶寶保暖好如同在室外一樣;但不可將寶寶置于頂風口處，避開“穿堂風”。這樣寶寶身體棒棒的，才能健健康康過好春節(jié)!

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責任編輯:張小付