膝蓋出現(xiàn)了骨裂，一般情況下也是由于外傷引起的，比如高處墜落傷以及交通事故，摔倒之后膝關(guān)節(jié)著地，也有可能會導(dǎo)致膝蓋骨裂。那么，膝蓋骨裂吃什么好呢？佰佰安全網(wǎng)和您一起去了解一下吧！

膝蓋骨裂吃什么好？

膝蓋骨裂，膝蓋骨裂首先是需要及時固定，防止骨折移位，這是治療的根本?？梢猿砸恍┗钛龅乃幬?，比如骨康膠囊，另外就是促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如骨肽片。一般短時間很難恢復(fù)，護(hù)理不好可能引起關(guān)節(jié)炎等后遺癥，還會經(jīng)常腫痛。外用中藥正骨活血膏，可以促進(jìn)骨裂的恢復(fù)的。

在飲食上多下功夫，做到營養(yǎng)豐富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。適當(dāng)多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。多吃些含鈣的食物，如雞、鴨、魚、豆制品、牛奶，多多的曬太陽，因為曬太陽能加速鈣的合成吸收，對骨折的愈合很有好處的。飲食上可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山藥、田七、當(dāng)歸等。另外就是鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如牛奶、蝦皮、骨頭湯等。

另外盡量少吃糖和鹽，因為會阻礙骨折愈合過程。同時吸煙明顯抑制骨折愈合。注意靜養(yǎng)休息，一般恢復(fù)需要三個月以上。定期隨訪局部x片了解骨折愈合情況。

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責(zé)任編輯:王秀娟