產(chǎn)后抑郁的原因及呵護(hù)有哪些？整個(gè)分娩過程對女性而言，是一次生命的涅槃。她們所經(jīng)歷的生理、心理上的變化是十分明顯的。為了幫助女性維持良好的身心健康，夫妻雙方都應(yīng)對產(chǎn)婦分娩的一系列變化有充分的認(rèn)識。

據(jù)歐美國家統(tǒng)計(jì)，初產(chǎn)婦在產(chǎn)后第四天到第十天常出現(xiàn)為期一周的情緒抑郁，發(fā)生率要占初產(chǎn)婦總?cè)藬?shù)的1/3到1/2。據(jù)國內(nèi)統(tǒng)計(jì)約有50－70％的初產(chǎn)婦在產(chǎn)后變得情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過于擔(dān)心，而此種病態(tài)僅維持短短的一周，所以容易被人們所忽視。國外人士習(xí)慣上將藍(lán)色代表抑郁情緒，因此將這段時(shí)間稱為產(chǎn)后藍(lán)色周。

產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重者可出現(xiàn)臨床常見的抑郁癥。二者并無明顯差異，但抑郁的內(nèi)容總是以新生兒或丈夫的事宜為主。表現(xiàn)出：害怕他們會(huì)發(fā)生意外；對新生兒有強(qiáng)迫擔(dān)心；不敢接近嬰兒；失去育兒的信心；有欲摔打、殺害嬰兒的念頭（偶爾有摔打或殺害嬰兒的事件）；甚至企圖自殺。這就是由產(chǎn)后抑郁癥發(fā)展到產(chǎn)后精神病的過程，出現(xiàn)這種癥狀大約是在產(chǎn)后六周內(nèi)。

造成產(chǎn)婦精神失常的原因有：

1、個(gè)體素質(zhì)。如有神經(jīng)質(zhì)、不成熟人格或強(qiáng)迫人格的初產(chǎn)婦容易發(fā)生此病癥。

2、女性產(chǎn)后孕激素、雌激素迅速下降，這既是普遍的生理因素，但又加重了抑郁的程度。

3、分娩會(huì)給產(chǎn)婦帶來生理和心理的極大刺激。譬如嬰兒的性別、住房條件、經(jīng)濟(jì)水平等都與產(chǎn)婦有直接關(guān)系。

因此，家屬要給產(chǎn)婦提供一個(gè)良好的家庭氛圍，調(diào)節(jié)好家庭成員的關(guān)系。即使產(chǎn)婦有抑郁傾向，丈夫要善于開導(dǎo)，調(diào)整其心理狀態(tài)，必要時(shí)也可請心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和疏導(dǎo)。切記謹(jǐn)慎用藥，因?yàn)橐紤]哺乳對嬰兒的影響。

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