很多媽媽有這樣的疑惑：寶寶在幼兒園能夠乖乖地吃一整碗飯，但回到家里就總是調(diào)皮搗蛋，要他安靜把飯吃完真是比登天還難，下面來(lái)看看解決孩子不愛(ài)吃飯的絕招是什么吧？

1、邊吃邊玩型

在幼兒園，用餐時(shí)間是固定的，如果寶寶吃飯時(shí)不專心，很可能在寶寶還沒(méi)吃飽時(shí)，用餐時(shí)間就已經(jīng)結(jié)束，要開(kāi)始進(jìn)行別的活動(dòng)了。所以沒(méi)吃完飯的寶寶只好餓肚子了。在家里，很多家長(zhǎng)就沒(méi)有注意讓寶寶保持吃飯的專注性，所以一些寶寶會(huì)在吃飯時(shí)間看電視，或者玩玩具，玩幾下就吃上幾口，往往一頓飯要吃一個(gè)多小時(shí)。

吃飯不專注，邊吃邊玩這是最不可取的喂食方式。在幼兒園的吃飯時(shí)間，我們會(huì)將玩具事先收齊起來(lái)，而且固定的用餐時(shí)間也能讓孩子意識(shí)到時(shí)間的“壓迫感”。

所以建議家長(zhǎng)可以給寶寶限制一個(gè)合理的時(shí)間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動(dòng)畫(huà)片，寶寶為了不錯(cuò)過(guò)散步或看動(dòng)畫(huà)片的機(jī)會(huì)，就會(huì)專心吃飯了。在家里最好能在固定的地點(diǎn)用餐，飯廳純粹的用餐環(huán)境，會(huì)使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，同時(shí)家長(zhǎng)也應(yīng)該把玩具收起來(lái)，把電視關(guān)掉，避免分散寶寶注意力。

2、搗蛋型

幼兒園里總有一些小孩子精力十分旺盛，即使在吃飯的時(shí)候也不忘搗蛋的本性。一會(huì)兒東張西望，一會(huì)兒發(fā)出狼一樣“嗷嗷”的叫聲，一會(huì)抓著湯匙或筷子“叮叮當(dāng)當(dāng)”地敲碗。

孩子的注意力比較容易被分散，而且他們并不明白吃飯意味著什么。所以當(dāng)他被周?chē)臒狒[環(huán)境感染，就很容易興奮起來(lái)，所以有些小孩喜歡在吃飯的時(shí)候發(fā)出怪聲音來(lái)吸引大家的注意。

所以家長(zhǎng)不妨在大家圍坐在飯桌前先給他做好思想工作，告訴他大家坐在飯桌上將要干嘛，讓他學(xué)學(xué)身邊的大哥哥大姐姐那樣乖乖地坐著。如果他的搗蛋已經(jīng)影響到大家吃飯，你可以告訴他：“吃飯時(shí)要安安靜靜哦，吵吵鬧鬧爸爸會(huì)吃不下飯的。沒(méi)吃飯就沒(méi)有力氣工作，更沒(méi)有力氣帶你去游樂(lè)園玩喔!”這樣就會(huì)讓孩子盡快安靜下來(lái)，好好地吃飯。

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責(zé)任編輯:張小付