便秘，看似是一件稀松平常的事情，不光是寶寶，甚至有很多大人也都在經(jīng)歷著。和大人不同的是，孩子對于痛苦的忍耐是有限的，那么寶寶便秘是怎么形成的？

要知道便秘的原因先要了解大便是怎么形成的。

食物經(jīng)胃腸道消化、吸收后總會留有殘?jiān)?，它們形成糞便，貯存在直腸中。當(dāng)糞便聚積到一定的量后，就會對腸壁形成一定的壓力，引起排便反射排出大便。如果大便在直腸內(nèi)貯存時(shí)間過長，大便中的水分被腸道吸收，必然是越來越干硬，時(shí)間越長也就越不易排出。

具體到嬰兒便秘的原因：

(1)人工喂養(yǎng)，尤其是鮮牛奶中含酪蛋白和鈣較多，孩子消化吸收不完全易形成奶瓣，再加上喂水少就很容易形成大便硬結(jié)和便秘。

(2)長期入量不足，營養(yǎng)不良，腸蠕動差也會造成排便困難。

(3)器質(zhì)性疾?。焊亓选⑾忍煨跃藿Y(jié)腸、肛門狹窄等均會導(dǎo)致便秘。

(4)生活無規(guī)律的孩子的大便也難以形成規(guī)律，這一點(diǎn)多出現(xiàn)在氣質(zhì)屬于難養(yǎng)型的孩子身上。對這一類型的孩子，你要格外耐心地照顧他的飲食起居，幫助他建立吃喝拉撒睡的所有生活規(guī)律。

(5)運(yùn)動少，腹肌力量差的孩子也容易發(fā)生排便困難，所以嬰兒撫觸、被動操等等會有你想像不到的好處。(請參閱55、100)

(6)對已添加輔食的半歲后的孩子來說，食物的成分不適宜也是造成便秘的原因，比如孩子不愛吃蔬菜，每日食入膳食纖維太少；食入蛋白質(zhì)類(肉蛋類)食物過多而主食攝入過少等等。

預(yù)防嬰兒便秘的最佳方法是選擇純母乳喂養(yǎng)。不得已選擇了人工喂養(yǎng)則一定要注意喂水，兩個(gè)月要加適量的菜水、果水，一方面可以預(yù)防便秘，另一方面還可以補(bǔ)充維生素。多給孩子揉揉肚子，多做些運(yùn)動都是有益的。對已發(fā)生便秘的孩子可以在奶中適當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)糖以起到軟化大便的作用。少用肥皂頭、開塞露等機(jī)械方法排便，更不能給孩子用瀉藥。瀉藥引起異常腸蠕動有時(shí)會造成腸套疊，這對小嬰兒而言是很危險(xiǎn)的。

總之，爸媽應(yīng)該了解便秘是如何引起的、如何區(qū)分?jǐn)€肚和便秘、怎么判斷是否是便秘等。如果一旦確認(rèn)孩子確實(shí)是便秘，就應(yīng)該嘗試科學(xué)的方法進(jìn)行調(diào)理。如果您對更多有關(guān)寶寶便秘怎么改善的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪