經(jīng)常曬太陽(yáng)會(huì)不會(huì)減少兒童多動(dòng)癥風(fēng)險(xiǎn)？核心提示：多動(dòng)癥(ADHD)是最常見(jiàn)的兒童精神方面的疾病，影響多動(dòng)癥的因素很多，但荷蘭一項(xiàng)新的研究表明，日照強(qiáng)度和多動(dòng)癥之間也有著某種有趣的聯(lián)系。那些生活在陽(yáng)光明媚的地區(qū)，孩子更不易患上多動(dòng)癥。

據(jù)英國(guó)每日郵報(bào)報(bào)道，荷蘭一項(xiàng)新的研究表明，生活在陽(yáng)光明媚的地區(qū)，孩子更不易患上多動(dòng)癥。研究結(jié)果發(fā)表在《生物精神病學(xué)》(Biological Psychiatry)雜志上。

美國(guó)疾病控制預(yù)防中心和美國(guó)能源部制作了一個(gè)簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)圖，顯示了美國(guó)國(guó)內(nèi)不同的州和不同的太陽(yáng)強(qiáng)度(陽(yáng)光)下的多動(dòng)癥發(fā)病率。研究人員通過(guò)分析數(shù)據(jù)圖發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥發(fā)病率和日照強(qiáng)度水平之間存在著一定的相關(guān)性。美國(guó)和其他地區(qū)的高日照強(qiáng)度表現(xiàn)出較低的多動(dòng)癥發(fā)病率，表明高日照強(qiáng)度對(duì)多動(dòng)癥起到了某種“保護(hù)”作用。為了進(jìn)一步驗(yàn)證該結(jié)論，他們也分析了孤獨(dú)癥和嚴(yán)重抑郁癥與日照強(qiáng)度之間是否存在這種關(guān)系。他們發(fā)現(xiàn)，這種關(guān)系并不存在于這兩種疾病中，僅僅存在于多動(dòng)癥。

研究的主要領(lǐng)導(dǎo)人Martijn Arns博士稱，也許我們的生物鐘有助于解釋這一關(guān)系。事實(shí)上，睡眠障礙的治療和生物鐘恢復(fù)正常作息時(shí)間，包括戶外光線照射治療，已被證明可以改善多動(dòng)癥的癥狀。因此，他提議，在陽(yáng)光不充足的地區(qū)，人們可以采用給教室開(kāi)天窗，或者給孩子更多的游戲時(shí)間，以讓他們最大程度的接觸陽(yáng)光。另外，我們平時(shí)大量使用電腦、智能手機(jī)等，嚴(yán)重毀壞了我們的休息時(shí)間，制造商應(yīng)該開(kāi)發(fā)出色彩調(diào)整國(guó)過(guò)的屏幕，以過(guò)濾出破壞性的藍(lán)光。這些措施都能為多動(dòng)癥做一些預(yù)防。

多動(dòng)癥(ADHD)是最常見(jiàn)的兒童精神方面的疾病。全球多動(dòng)癥患者約占總?cè)丝诘?%至7%，但也因地域的不同而波動(dòng)較大。 多動(dòng)癥的特點(diǎn)是大腦無(wú)法集中、注意力差、多動(dòng)和沖動(dòng)行為。多動(dòng)癥兒童大腦發(fā)育時(shí)間延遲，患者還反映出了睡眠困難和障礙等問(wèn)題。科學(xué)家并不知道是什么原因造成的，但是已經(jīng)清楚基因在該疾病中起著關(guān)鍵性的作用。其它風(fēng)險(xiǎn)因素也已陸續(xù)確定：包括早產(chǎn)、低出生體重、母親懷孕期間酗酒或吸煙、接觸鉛等有毒物質(zhì)。即使已知多動(dòng)癥與其他因素有關(guān)，但研究仍然發(fā)現(xiàn)該病與孩子們接受太陽(yáng)光照的強(qiáng)度及多少有關(guān)。

《生物精神病學(xué)》的總編輯John Krystal表示，這項(xiàng)關(guān)聯(lián)的發(fā)現(xiàn)非常令人感興趣，但也提出了更多待解的問(wèn)題，例如：如果日光充足的天氣能減輕多動(dòng)癥的癥狀或是降低發(fā)病率，其中的原理是什么？人們改變了居住地區(qū)，減少了日光照射是否就更容易換上多動(dòng)癥？其中的原因又是什么？這都需要科研人員進(jìn)一步的研究。

多動(dòng)癥的病因復(fù)雜，可能與以下因素有關(guān)：

(一)遺傳因素 多項(xiàng)研究表明多動(dòng)癥是具有復(fù)雜遺傳特征的家族性疾病，遺傳度平均為0.76，提示遺傳因素在多動(dòng)癥 病因?qū)W方面起主要作用。

(二)器質(zhì)性因素 母孕期、圍生期及出生后各種原因所致的輕微腦損傷可能是部分患兒發(fā)生該障礙的原因，但沒(méi)有一種腦損傷存在于所有該障礙患兒，也不是所有有此損傷的兒童都患此病，而且許多患兒并沒(méi)有腦損傷的證據(jù)。

(三)神經(jīng)解剖學(xué)因素 磁共振研究報(bào)道該障礙患兒存在胼胝體和尾狀核體積的減小，功能核磁共振研究尚報(bào)道該障礙患兒尾狀核、額區(qū)、前扣帶回代謝減少。

(四)神經(jīng)生理學(xué)因素 該障礙患兒腦電圖異常率高，主要為慢波活動(dòng)增加。腦電圖功率譜分析發(fā)現(xiàn)慢波功率增加，α波功率減小、平均頻率下降。提示該障礙患兒存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)成熟延遲或大腦皮質(zhì)的覺(jué)醒不足。

(五)神經(jīng)生化因素 有研究表明該障礙可能與中樞神經(jīng)遞質(zhì)代謝障礙和功能異常有關(guān)，包括：多巴胺和腎上腺素更新率降低，多巴胺和去甲腎上腺素功能低下等。

(六)心理社會(huì)因素 早期智力開(kāi)發(fā)過(guò)度，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，不良的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境，如經(jīng)濟(jì)過(guò)于貧窮、父母感情破裂、教育方式不當(dāng)?shù)染稍黾觾和级鄤?dòng)癥的危險(xiǎn)性。

(七)其他因素 該障礙可能與鋅、鐵缺乏，血鉛增高有關(guān)。食物添加劑可能增加兒童患多動(dòng)癥的危險(xiǎn)性。

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