九節(jié)鞭靈活多變，可收可放、能直能曲、以掄劈、平掃、纏繞、撥掛及舞花為運(yùn)動形式，以圓周運(yùn)動產(chǎn)生的離心力為打擊力量，以身體不同部位做支點(diǎn)，改變鞭的運(yùn)行方向，那么九節(jié)鞭多重比較合適呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

關(guān)于九節(jié)鞭的重量，大致分為三種：

一、表演鞭，較輕，以4兩至9兩為主。

二、實(shí)戰(zhàn)鞭，稍重，以1斤至1.6斤為主。

三、練功鞭，較重，2斤以上。

新手初學(xué)九節(jié)鞭，建議使用重量在1斤以內(nèi)的，輕便，特別是在學(xué)習(xí)新的九節(jié)鞭動作時，比較得心應(yīng)手。

九節(jié)鞭用多長的合適

九節(jié)鞭的長度，根據(jù)使用者身高、體重、所習(xí)練套路及目的地不同而有所區(qū)別。

一般來說，九節(jié)鞭的長度標(biāo)準(zhǔn)為：從地面至使用者下巴的距離。

如果使用者較胖，那么九節(jié)鞭的長度要適當(dāng)加長。

如果使用者所習(xí)套路要求九節(jié)鞭的尺寸較長，那么就應(yīng)以鞭法套路要求來制作較長的九節(jié)鞭使用。

以上就是九節(jié)鞭多重比較合適的內(nèi)容介紹，如需了解更多九節(jié)鞭等小知識，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)運(yùn)動安全常識欄目吧。

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