頸椎是脊椎中最靈活、活動頻率最高的椎體，它也是干活最多、受累最多的部位。所以我們一定要好好保護頸椎，現(xiàn)在很多人都在使用u護頸枕，不知道效果怎么樣，如果外出旅游帶上u護頸枕有用嗎?接下來佰佰安全網為你解答。

旅行u護頸枕有用嗎?當然有用了，原因如下:

據資料統(tǒng)計，很大一部分的頸椎病患者都是由于對枕頭的使用不當引起的。由此可見，選擇一個好的枕頭是很重要的。護頸枕適用于各類人群，無論你是為事業(yè)忙碌的年輕人、退休在家的老年人還是正在長身體的青少年，護頸枕都可以幫助你改善不良的睡姿，預防頸椎病的發(fā)生。

外出旅游難免會舟車勞頓，如果帶上一個護頸枕的話就能有效的保護我們的頸椎，另外，如果乘車過程中發(fā)生意外，護頸枕沒準能救我們的生命呢，所以外出旅游帶上一個護頸枕作用還是很大的哦，非常有必要。

u形護頸枕是以其特有的形狀、高度和硬度完成對頸椎的保護作用的，因此，不符合人體生理曲度和不符合人體生物力學的枕頭，是誘發(fā)頸椎病的重要原因之一，特別是在造成頸椎生理曲度消失和肩胛提肌牽拉性損傷方面，起到直接作用。適宜高度 通常情況下，枕頭的適宜高度，以10厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。

U形護頸枕適合于日常辦公休閑之用(如：電腦操作、看電視和長途旅行等)，日常辦公頭頸長時間保持固定，容易造成脊柱勞損，使用U型枕頭，能有效預防脊柱勞損。

以上是關于U形護頸枕的相關介紹，如果大家還不知道如何選購旅行護頸枕，那就繼續(xù)關注下期的旅游安全產品小知識吧，小編很高興為大家服務。

責任編輯:何顯搶