斷奶也許是每個媽媽最不想經(jīng)歷的一件事，不但寶寶痛苦，自己看著也不忍心，然而在寶寶斷奶后其實我們最應該關(guān)心的是寶寶的營養(yǎng)問題，由于寶寶不再能從母乳當中獲取營養(yǎng)，因此有時候會有營養(yǎng)不良的問題，今天小編主要來講講斷奶后寶寶應該如何正確補鈣。

斷奶后的寶寶易缺鈣

新生兒出生時體重在3千克以上，骨鈣的含量約為25克至30克，身長約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長，身高在28天內(nèi)約增長至55厘米。為適應如此快的增長速度，確保寶寶的全面營養(yǎng)，特別是寶寶的骨骼發(fā)育，鈣營養(yǎng)的補充便成為當務之急。

母乳是嬰兒寶寶最主要的營養(yǎng)來源，母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少，但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2:1)，鈣極易被吸收。在母乳充足、且母乳本身不缺乏鈣質(zhì)的情況下，寶寶在哺乳期內(nèi)可以最直接地得到鈣質(zhì)的補充。但大部分的寶寶在一歲以后就開始陸續(xù)告別母乳，此時輔食逐漸取代母乳成為主要營養(yǎng)支柱，斷奶后的寶寶又處在骨骼發(fā)育的快速生長期，對鈣質(zhì)的需求更加急切，如此時媽媽們沒有注意幫助寶寶補充鈣營養(yǎng)，就極可能會造成寶寶缺鈣。

斷奶后的寶寶巧補鈣

很多父母都會忽略寶寶斷奶后鈣質(zhì)補充的重要性，以為只要有了配方奶就能滿足寶寶的鈣營養(yǎng)，然而，嬰兒配方奶粉中鈣的生物利用度為38%，遠遠小于母乳中鈣的生物利用度58%，加之斷奶后的寶寶的主食已經(jīng)由原來的母乳轉(zhuǎn)變?yōu)楣任镙o食，這些食品含有較多的碳水化合物，很難滿足寶寶所需求的鈣營養(yǎng)。因此專家建議，家長可以在合理膳食的前提下，為斷奶后的寶寶購買專業(yè)鈣劑給寶寶補鈣，確保骨骼和牙生長所需要的鈣量。媽媽們可以選擇的寶寶專業(yè)的鈣制劑，如美國進口鈣-迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒，其不但含有足量的元素鈣，還有維生素D，幫助寶寶對鈣的吸收。

實際上，除了斷奶后的寶寶最需要鈣劑補充外，早產(chǎn)兒、雙胞胎、巨大嬰兒和母乳缺乏的寶寶也需要及時補充鈣劑。新生兒早期低鈣發(fā)生在出生后8--10天內(nèi)，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發(fā)育成熟，進食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等引起的，其實是早產(chǎn)兒身體各項功能發(fā)育不完善。雙胞胎、巨大嬰兒和母乳缺乏的寶寶因為對鈣的需求量大，如媽媽在孕期沒能補充充足的鈣，寶寶就很容易得不到充足的鈣而缺鈣，常會因為缺鈣出現(xiàn)煩躁、好哭、睡眠不安、易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙落后等癥狀;缺鈣嚴重者可引起佝僂病，甚至引起各種骨骼畸形。為了避免這些癥狀的發(fā)生，早產(chǎn)兒、雙胞胎、巨大嬰兒和母乳缺乏的寶寶應該在一出生就應該補充鈣劑和維生素D。

以上小編講解了斷奶后寶寶應該如何正確補鈣的知識，希望媽媽們在寶寶斷奶后可以重視起來。如果你想了解更多兒童健康飲食、兒童補鈣保健品有效果嗎的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:陳淼琪