每當(dāng)?shù)搅讼募?，喝冷飲是很多人渴望的一件事情，在夏天的時(shí)候吃點(diǎn)冰冷的食物，比如說雪糕和冰淇淋，該是一件多么幸福的事情。那么，孕媽媽夏季可以吃冷飲嗎？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來介紹吧！

有關(guān)專家表示，孕婦如果在懷孕的時(shí)候吃冷飲甚至只是吃一些比較生冷的食物都可能引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)，比如說一些西瓜或者涼粉也應(yīng)該拒絕。

但是是否真的吃了雪糕冰淇淋就會流產(chǎn)。其實(shí)沒有說的那么糟糕。雪糕和冰淇淋在天氣很熱的時(shí)候食用可以解暑，讓身體不覺得過度燥熱。但是孕婦吃雪糕肯定是不好的，為什么呢？

因?yàn)樵袐D懷孕以后腸胃比之前脆弱很多，所以這個時(shí)候如果吃了太多的生冷的東西之后會讓腸胃的血管收縮，這樣會阻礙胃液的分泌，讓消化功能出現(xiàn)阻礙。很容易出現(xiàn)肚子痛或者拉肚子的現(xiàn)象。當(dāng)準(zhǔn)媽媽開始吃冷飲以后，寶寶在肚子里就會開始躁動不安。不過，吃雪糕或者冰淇淋不至于導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)，但是肯定會引起身體不舒服。因?yàn)閼言械臅r(shí)候身體機(jī)能會降低，沒有從前那么好。

還有一點(diǎn)就是人在懷孕以后鼻咽道等地方都會有充血而且浮腫的現(xiàn)象，這個時(shí)候如果吃了太多的雪糕的話就會讓血管收縮，血量會減少，這樣一來抵抗力會降低，所有的病菌會開始侵襲身體，所以會引起咳嗽等不好的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會引起扁桃體發(fā)炎等等現(xiàn)象。

如果說孕婦在整個懷孕期間，特別是夏天的產(chǎn)婦都不能吃點(diǎn)冰的東西，那未免也太苛刻了，而且孕婦如果體質(zhì)好的話稍微吃點(diǎn)冷飲也是沒有多大關(guān)系的。

那么在夏天的時(shí)候吃雪糕是能夠解暑的嗎，雖然是可以吃，但是一定要適可而止，其實(shí)在夏天的時(shí)候吃冷飲并不好，因?yàn)槲覀冮L期都是待在空調(diào)房里面，所以要喝點(diǎn)比較熱的飲品，這樣的話才不會阻礙血液循環(huán)。要喝冷飲的話建議是在室外的時(shí)候飲用，可以將冷飲在空中稍微地含一下然后再咽下去，最好是喝一些冰鎮(zhèn)綠豆湯或者鮮榨果汁等等，不但可以解暑而且還清涼。

通過上述的介紹，希望對您的生活有所幫助，也祝愿你可以生一個健康可愛聰明的小寶寶!如果你對孕期飲食有哪些禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食禁忌安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟