現(xiàn)在許多洗浴中心、美容院、休閑保健中心都設(shè)有保健刮痧服務(wù)項(xiàng)目。人們認(rèn)為偶爾刮刮痧能起到祛病強(qiáng)身的作用。那么，刮痧能減肥嗎？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)介紹一下吧！

刮痧減肥雖然是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)減肥方式，但還是存在一定的科學(xué)依據(jù)，從中醫(yī)的角度看刮痧是通過(guò)刺激皮膚來(lái)達(dá)到促進(jìn)新陳代謝的作用，而且刮痧減肥對(duì)于身體的很多部位都有效果，這也是現(xiàn)在十分受人歡迎的原因之一。

刮痧確實(shí)具有比較不錯(cuò)的減肥效果，而這種方式能夠流傳下來(lái)一定有其中的依據(jù)在的，刮痧減肥是通過(guò)刺激局部皮膚從而刺激到皮膚的代謝，而且刮痧還可以起到活血化瘀以及疏通經(jīng)絡(luò)等作用，即使起不到減肥的效果對(duì)身體也有很大的好處，更何況兩者的減肥效果還那么好，那么拔罐刮痧減肥方法不火也是不科學(xué)的呀!

刮痧減肥的小鬼雖然好，但是在這其中也還有很多的注意事項(xiàng)，為了保護(hù)肌膚不被刮傷破皮，在刮痧過(guò)程中建議肌膚隨時(shí)補(bǔ)充按摩油或乳液，增加滑潤(rùn)度。刮痧不僅可疏通經(jīng)絡(luò)，還能加強(qiáng)淋巴循環(huán)，但是因?yàn)榱馨途臀挥诒砥酉路?，因此刮痧到淋巴布滿的區(qū)域時(shí)，力道要輕柔，才能夠避免過(guò)分刺激淋巴，反而會(huì)使身體感覺(jué)到更疲憊。

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責(zé)任編輯:王秀娟