產(chǎn)后進(jìn)步營養(yǎng)是必須的，月子里家人都急著給新媽媽調(diào)養(yǎng)身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)。希望新媽媽能盡快的恢復(fù)體力，同時(shí)還可以滿足寶寶的奶水的需求量。那么，注意！月子期間禁忌這些大補(bǔ)食物。趕緊來和佰佰安全網(wǎng)看看吧！

月子期間禁忌這些大補(bǔ)食物

產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)不能食用麥乳精

市面上賣的麥乳精中都包含著麥芽糖的成分及麥芽粉，這兩種成分對(duì)一般人來說有益脾胃。不過對(duì)于產(chǎn)婦來講是不可以食用的，因?yàn)楫a(chǎn)婦食用會(huì)造成回奶的現(xiàn)象。

產(chǎn)后喝高脂濃湯有副作用

新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)要補(bǔ)充熱量，不過有些高脂的濃湯是不適合產(chǎn)婦食用的。因?yàn)檫@樣的濃湯會(huì)影響食欲，而且還很容易導(dǎo)致新媽媽的身體放胖而變形，同時(shí)還給增加了乳汁的脂肪含量，寶寶吃了后也會(huì)造成消化不良或腹瀉等現(xiàn)象。

產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)不能吃人參

人參是上等的補(bǔ)品，不過產(chǎn)婦不宜吃。新媽媽產(chǎn)后如果是吃了人參的話，就會(huì)加快體內(nèi)的血液循環(huán)從而會(huì)導(dǎo)致血管的愈合受到嚴(yán)重影響，這樣就會(huì)會(huì)使得產(chǎn)后的新媽媽流血不止或是出現(xiàn)大出血的現(xiàn)象。所以專家建議產(chǎn)后的新媽媽們進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)不宜食用人參。

產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)不宜燉母雞

一般我們都知道，病人恢復(fù)身體的時(shí)候都吃老母雞或是和雞湯等。不過專家建議產(chǎn)后的新媽媽進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)是不宜吃母雞的。這是因?yàn)槟鸽u的卵巢及蛋衣中含有的雌性的激素，如果產(chǎn)后的新媽媽食用就會(huì)減弱體內(nèi)的催乳素作用，這樣會(huì)導(dǎo)致新媽媽無不能正常的泌奶水，如果過于嚴(yán)重的話還會(huì)無導(dǎo)致新媽媽奶水不足。

除了以上介紹的月子期間不能食用的飲食以外，產(chǎn)后的新媽媽在飲食中還需要注意，不能食用過多的雞蛋。因?yàn)槌赃^多的雞蛋就會(huì)給新媽媽的胃腸增加負(fù)擔(dān)。如果你對(duì)坐月子有哪些飲食禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)月子飲食安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟