產(chǎn)后吃辣椒對母嬰有什么影響？很多媽媽們都愛吃辣的，可是還在哺乳期的媽媽們?nèi)绻胍岳苯坊蛘呦氤岳钡氖澄飸?yīng)該怎么辦呢？特別冬天來了，全家人圍著在一起吃著辣乎乎的火鍋，然后再涮涮羊肉神馬的，很是過癮吧！其實吃辣對哺乳期媽媽來講并不是什么特別嚴(yán)重的事情，關(guān)鍵是看個人體質(zhì)。但若媽媽們實在忍不住吃了辣會對自己和寶寶產(chǎn)生什么的影響呢？

辣椒做為我們?nèi)粘Ｉ钪械恼{(diào)味品，深受大家喜愛。除了那種柿子椒是沒有辣味的之外，其它的辣椒或者帶辣的食物，吃的多了都會讓人上火。冬天來了，有時候吃些辣椒之類的食物，可以增進食欲而且可以抵御寒冷的天氣，但還在哺乳期間的媽媽們吃辣過多也會對自己和寶寶產(chǎn)生不好的影響。

吃辣椒對媽媽的影響：

辣椒性熱，對于腸胃不好的媽媽們應(yīng)盡量不吃，因為其辣味會刺激腸胃，同時容易引起便秘等上火癥狀若嚴(yán)重者還容易患痔瘡。

另外辛辣的食物有刺激性，過量食用也有可能會導(dǎo)致奶水減少，增加發(fā)熱度引起寶寶大便干結(jié)。

吃辣對寶寶的影響：

辣椒里含有二氫辣椒素、胡蘿卜素、維生素C、P及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成份，但辣椒性熱哺乳期乳媽媽吃得過多容易導(dǎo)致嬰兒過敏和炎癥，嚴(yán)重時還會發(fā)生瘡癰感染等。所以為了寶寶的健康媽媽在喂奶期間盡量少吃或不吃!

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，辣椒可以驅(qū)寒、止痢、殺蟲、增強食欲、促進消化的功效，但膳食上應(yīng)當(dāng)講究五味（酸、苦、甘、辛、咸）調(diào)和，若過度偏愛辣味食物，容易造成臟腑陰陽失調(diào)，產(chǎn)生疾病。辣味有發(fā)散、行氣、活血等功能，吃多了容易使肺氣過盛，導(dǎo)致免疫力降低而得上感冒，或者出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔烘熱、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”癥狀。對于濕熱加重者過量食用辛辣可體內(nèi)濕熱，表現(xiàn)為皮膚痤瘡、血壓升高、痔瘡加重和鼻出血等。

以上就是佰佰安全小編為您介紹產(chǎn)后吃辣椒對母嬰有什么影響的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付