孕婦的起居、飲食對(duì)胎兒影響極大，要求孕婦飲食必須慎重。在飲食上宜多吃對(duì)胎兒有益的食物，應(yīng)避免食用對(duì)胎兒不利的食物，以保證胎兒的正常發(fā)育，防止流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生。那么，注意！準(zhǔn)媽媽忌食不利于保胎的食物。跟著佰佰安全網(wǎng)小編來學(xué)習(xí)一下吧！

孕婦不宜食用以下各類食物

活血類食物可導(dǎo)致流產(chǎn)：活血類食物有螃蟹尤其是蟹爪、山楂、甲魚等。這類食物能活血化瘀、墮胎?！侗静菥V目》說，蟹爪能“墮生胎，下死胎?！鄙介堋靶薪?jīng)氣，消瘀血?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也指出，山楂對(duì)子宮有收縮作用，孕婦大量食用易刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。甲魚也有較強(qiáng)的活血祛瘀之功效，所以也不能吃。

辛熱類食物有破血墮胎作用：辛熱食物主要有肉桂、干姜、胡椒、花椒和鰻鱺魚等。這類食物能助熱動(dòng)火，旺盛血脈，傷損胎元。李時(shí)珍說：“肉桂性辛散，能通子宮而破血”。破血?jiǎng)t易流產(chǎn)。《隨息居飲食譜》記載，胡椒“多食動(dòng)火燥液，耗氣傷陰破血墮胎……故孕婦忌之”。還說花椒“多食動(dòng)火墮胎”，說鰻鱺魚“多食助火發(fā)病，孕婦及時(shí)病忌之”等，故孕婦忌食辛辣熱食物。

滑利類食物易導(dǎo)致流產(chǎn)：滑利類食物主要有冬葵葉、落葵、莧菜、馬齒莧、薏苡仁等。這類食物能通下焦，傷損腎氣，使胎元不固?！侗静輬D經(jīng)》說冬葵葉“食之胎滑易產(chǎn)”，《本草綱目》說馬齒莧“利腸滑胎”，說莧菜性冷利“滑胎”。薏苡仁味氣寒，其性冷利，《本草經(jīng)疏》說“妊娠禁用”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出，薏苡仁對(duì)子宮有興奮作用。

此外，還有麥芽等也不能食用?！度杖A子本草》說麥芽“下氣，消痰，破瘀結(jié)，能催生落胎”。

故凡以上食物，孕婦慎食或忌食，以利保胎。如果你對(duì)孕期飲食有哪些禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食禁忌安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟