寶寶出生后最初2年內(nèi)生長發(fā)育最快，各種營養(yǎng)物質(zhì)需要量多，母乳和牛奶中維生素A、D的含量都比較少(母乳中維生素D僅4~100IU/升，如每日需要400IU維生素D，則至少需飲用母乳4升，這顯然是不可能的)，因此母乳和牛奶不能滿足小兒生長發(fā)育對維生素D的需要。下面來看看中國的寶寶為什么格外需要補(bǔ)充魚肝油吧？

1、中國媽媽母乳中缺乏維生素D：東方膳食結(jié)構(gòu)以谷物和蔬菜為主，維生素D含量不高，決定了中國媽媽們的母乳中缺乏維生素D，所以中國寶寶容易缺乏維生素D;

2、寶寶吸收能力差：寶寶的胃腸道功能不完善，營養(yǎng)物質(zhì)流失大，加上原本能補(bǔ)充到的維生素D就不多，導(dǎo)致中國寶寶更容易缺乏維生素D。

嬰幼兒補(bǔ)鈣為什么要同時(shí)添加魚肝油?

魚肝油的主要成分之一是維生素D。維生素D有促進(jìn)小腸粘膜細(xì)胞對鈣蛋白的合成作用，從而增加了鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)，攝取，并間接促進(jìn)磷的吸收，有利于鈣磷沉積在骨組織上，促使骨組織鈣化。如不給寶寶補(bǔ)充維生素D，吃下的鈣片是吸收不了的，只能隨大便排出體外。由此可見，維生素D是鈣被人體吸收進(jìn)入骨骼的 通行證 ，沒有這張 通行證 鈣就無法進(jìn)入骨骼之中。所以當(dāng)您給孩子吃鈣片時(shí)，一定要添加一定量的魚肝油。

鈣劑能和魚肝油同時(shí)服用嗎?兒童用魚肝油不能和含大量鈣，鎂的藥物合用，以免引起高血鎂高鈣血癥。所以，不能剛吃過鈣就吃魚肝油，兩種相隔三小時(shí)以上就可以。與喂奶間隔半小時(shí)就可以。

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責(zé)任編輯:張小付