魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D。此外，魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。且魚肝油有許多功效，下面來看看孩子補充魚肝油的數(shù)量是多少吧？

一般孩子缺鈣的時候可以吃魚肝油，但是魚肝油不能多吃，一般最多一天一粒，只要保證正常的營養(yǎng)需求就可以了。寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，這是預(yù)防量，做優(yōu)秀導(dǎo)購,關(guān)注奶粉與銷售。因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，如果是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好。

新生兒怎么吃魚肝油

魚肝油有濃、淡魚肝油兩種，小兒常用的魚肝油是濃縮魚肝油滴劑，又稱濃縮A、D滴劑，每毫升含維生素D5000國際單位，維生素A50000國際單位。

服用魚肝油的目的主要是預(yù)防詢樓病，佝僂病是由于缺乏維生素D而引起骨質(zhì)發(fā)育不良的一種疾病，人體的皮膚能產(chǎn)生維生素D，但需要陽光中紫外線的照射，可是1個月內(nèi)的小嬰兒一般很少能直接接觸到陽光。

而且，母乳中也沒有足量的維生素D。做優(yōu)秀導(dǎo)購,關(guān)注奶粉與銷售。因此，從生后3一4周起就要每天給孩子喂400國際單位的維生素D，相當(dāng)于濃縮魚肝油滴劑3~4滴，早產(chǎn)兒、雙胎兒、人工喂養(yǎng)兒、冬季出生的小兒，更易缺乏維生素D。

所以，要從生后2周起添加維生素D。有些父母認(rèn)為，喂魚湯就能代替魚肝油，這是錯誤的。也不用擔(dān)心魚肝油有什么副作用，只要在規(guī)定劑量范圍內(nèi)服用是絕對沒有壞處的。

有的小兒服用后大便變稀，父母也不要因此拒喂魚肝油，可以停用幾天看看，等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用，不然會引起維生素A、D中毒，對小兒身休有害，導(dǎo)致中毒的劑量是每日服用了維生素D2000一5000國際一單位，相當(dāng)于濃縮魚肝油滴劑30滴。

除了魚肝油滴劑外，現(xiàn)在藥房和市面上多見的是新一代的維生素A、D制劑，如貝特令、伊可新等。只是劑型、用法和價格上有所差異，實質(zhì)上都是一樣的。用時可按醫(yī)囑服用

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