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孕媽懷孕了后,無論是家里的長輩還是身邊的愛人為了寶寶和母親的安危都不允許孕媽上班。但孕期太過漫長的日子也時常讓孕媽感到無聊,沒意思,有的孕婦為了讓自己不頹廢,就和家里人提出孕婦上班的建議。
孕婦上班并不是一件壞事,孕婦的家庭不讓孕婦上班,雖說也是為了孕婦好,但同時也影響到了孕婦的心情。讓孕婦上班可以使孕婦原來的能力不退化,同時舒緩心情,只是孕婦上班時要選擇適合自己的交通方式。
一、開車
有的準媽媽距離單位路途遙遠,會自己開車,我們首先來說說開車要注意什么問題。
1.準媽媽不適合長時間開車。開車時處于單一姿勢,坐的時間過長會導致準媽媽腰部受到壓力太久,導致腹部壓力過大。從而可能引發(fā)流產(chǎn),而且,開車長時間處于震蕩和顛簸中,對準媽媽來說過于疲勞,寶寶長時間處于顛簸狀態(tài)可能會引起不正常的胎動和腹痛
2.系安全帶要注意。準媽媽應該將安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子。肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜,腰帶應置于腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子。身體姿勢要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到寶寶。
3.盡量避免在凹凸不平或彎曲的路上行駛。更不要快速行駛,以防緊急剎車撞到腹部。
準媽媽開車要注意平穩(wěn),安全
二、步行
若準媽媽住得離單位不遠,那真是太幸運了,毫無疑問步行上班是首選哦。這不僅能讓準媽媽們呼吸到新鮮的空氣,而且走路上班還能預防靜脈曲張和痔瘡的發(fā)生,并且有利于順利分娩。
三、公交地鐵
一般來說其他乘客會給孕婦讓座,但是如果沒有的情況:準媽媽注意不要站在門口的位置,以防上、下車的人群擁擠而受到推搡或擠壓;站立時最好手扶車椅或豎桿,盡量不要拉車上的吊環(huán),以防吊環(huán)搖晃而導致站立不穩(wěn)。
孕婦上班在大眾眼里是件特殊的事,畢竟孕婦屬于弱勢群體,平時大家出門遇上孕婦都小心翼翼,怕撞倒了孕婦。孕婦上班時間一般孕前期與孕中期,孕后期不推薦孕婦上班,容易發(fā)生意外。
責任編輯:李超群
2021.11.11 18:07:36
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