月子里刷牙的注意事項(xiàng)有哪些？有的媽媽選擇漱口水在月子里刷牙，但是漱口水過(guò)于刺激，不能徹底清潔牙齒；還有用紗布的就更不靠譜了，最好的辦法還是用牙刷刷牙。坐月子刷牙要注意選擇刷毛柔軟、舒適的牙刷，超市就有那種產(chǎn)婦專用海綿頭牙刷，要有專門的醫(yī)用牙刷就更好了。刷牙方式還是和平時(shí)一樣，只是別太用力，記得用溫水。刷牙時(shí)要仔細(xì)，后槽牙要認(rèn)真清潔干凈，這里主要咀嚼食物，藏污納垢最多，也最容易被感染。每天至少刷兩次牙，早上醒后和晚上睡前，另外吃飯過(guò)后一定要記得用溫水漱口。

月子里刷牙的注意事項(xiàng)

1. 早晚刷牙，吃完?yáng)|西一定要漱口，尤其是飯后。晚上刷牙后就不要再吃東西了，特別是甜食。

2. 牙刷要是軟毛，刷牙要用溫水，免得冷水刺激牙齒。

3. 坐月子刷牙“三三三”制：每天刷三遍牙，飯后三分鐘刷牙，每次刷牙三分鐘。

4. 生冷硬辣的食物最好別吃了，較硬的水果切片吃，不要用嘴咬；燉雞熬骨頭的時(shí)候要煮爛，這樣比較好咬，不容易傷到牙齒。

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