對于徒步的肌腱拉傷，主要是病人在徒步猛烈的負(fù)重活動時，以及出現(xiàn)了徒步的直接外傷，從而引起了徒步肌腱牽拉損傷的情況，這種情況損傷以后一定要看損傷的程度。肌腱拉傷怎么辦呢？佰佰安全網(wǎng)和您一起去了解一下吧！

肌腱拉傷之后，首先必須要抬高患肢，高于心臟的水平位置，然后應(yīng)用一些冷敷，大約是冷敷十分鐘左右，這樣能夠避免受傷部位的肌腱，以及周圍的組織出現(xiàn)水腫情況，能夠有效的促進(jìn)恢復(fù)。

然后再進(jìn)行石膏，或者支具的外固定。

如果不進(jìn)行固定的話，受傷的肌腱，有可能會出現(xiàn)再次被拉傷的情況，導(dǎo)致病情加重，所以石膏和支具的固定非常重要。

固定好之后，便需要抬高患肢，高于心臟的水平位置，這樣就有助于周圍組織，以及肌腱的消腫。

還可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥，比如說布洛芬，尼美舒利等，來緩解局部的炎癥。

口服鹽酸乙哌立松片，來緩解肌肉的緊張，口服活血化瘀類中成藥，比如說大七厘膠囊，活血止痛膠囊等，都能有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)拉傷的部位恢復(fù)。

一般經(jīng)過兩到三周的時間，這種拉傷就能夠得到明顯的緩解，就可以去除石膏以及支具，一般不會留下什么后遺癥之類的。具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

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責(zé)任編輯:王秀娟