月子里常犯的錯(cuò)誤有哪些？在生產(chǎn)完以后，新媽媽們的重心都在孩子身上了，這時(shí)候不但要照顧寶寶還要坐月子養(yǎng)身體，在極度忙碌同時(shí)又作為一個(gè)新媽媽沒有經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，很有可能會因?yàn)樽约旱囊粋€(gè)小疏忽或者一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)為而影響自己的身體，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。那么在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?接下來就為大家來講述一下。

一、洗發(fā)后馬上扎起頭發(fā)

有時(shí)候?yàn)榱苏疹檶殞殻芏嘈聥寢寕冊谙丛柘搭^以后只用了很短的時(shí)間吹頭發(fā)，不等到頭發(fā)完全干就扎起來，這樣做雖然節(jié)約了時(shí)間，但是以后很可能會頭痛。

二、過早穿塑身內(nèi)衣

新媽媽們?yōu)榱松聿脑琰c(diǎn)恢復(fù)，很多人都會趕緊穿上塑身內(nèi)衣，但是不知道的是塑身內(nèi)衣會對身體衛(wèi)生造成影響，不衛(wèi)生，對生產(chǎn)以后身體的恢復(fù)也不利。會對于進(jìn)行剖腹產(chǎn)的人，最好過了1個(gè)月后再穿。

三、長久看書、電視

書和電視在生產(chǎn)以后都是可以看的，但是也不能太長的時(shí)間，尤其是懷孕的時(shí)候合并妊娠高血壓的媽媽，書和電視看太長時(shí)間的話眼睛會疲勞，有時(shí)候會發(fā)生眼澀眼干的癥狀。

四、不做產(chǎn)后體檢

在生產(chǎn)以后最好是42天的時(shí)候要去醫(yī)院進(jìn)行體檢，檢查一下全身和盆腔器官是不是恢復(fù)地很好。要是遇到哪里不舒服，更是要趕快去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

五、不限量喝湯

鯉魚湯、蛋花湯等湯水味道很好，還特別容易消化，促進(jìn)乳汁分泌，是很適合產(chǎn)后媽媽的。但是不能為了增加乳汁分泌就一直喝湯水，這樣子會引起乳房脹痛，嚴(yán)重的還會引起乳腺炎。

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