我們都知道，很多寶寶都會出現(xiàn)拉肚子的情況，這是很常見的一種現(xiàn)象。寶寶拉肚子會有很多的注意事項，尤其是在飲食方面。那么寶寶拉肚子可以吃南瓜嗎？

一、寶寶拉肚子可以吃南瓜嗎

寶寶拉肚子是可以吃南瓜的。寶寶拉肚子的時候是可以吃南瓜的。南瓜營養(yǎng)豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 且含糖量很低，幾乎不含脂肪，南瓜還含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)。所以拉肚子的寶寶是可以吃南瓜的。

二、寶寶拉肚子吃南瓜好嗎

寶寶拉肚子吃南瓜有一定好處。寶寶拉肚子期間是可以適量吃一些南瓜來緩解腸道對糖和脂肪的吸收，緩解腹瀉的癥狀。南瓜屬于含纖維低的蔬菜，對于慢性腹瀉，持續(xù)的時間較長的寶寶來說，有利于補充小孩的營養(yǎng)。寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶的活性較差，而南瓜含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)，有助于幫助寶寶消化。

三、寶寶拉肚子怎么吃南瓜

牛肉南瓜粥

材料：泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。

做法

1.將大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟后，再剁細一點。

2.將高湯倒進米粉里熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最后淋點香油攪勻。

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責(zé)任編輯:張小付