寶寶喝果汁會不會拉肚子？是的，寶寶喝果汁太多會拉肚子。寶寶拉肚子的原因有很多，其中之一就是喝了太多果汁。很多果汁里都包含山梨糖醇，這種糖不易消化。如果山梨糖醇過量，寶寶的身體為了盡量稀釋糖分，會把血液中的水吸進(jìn)腸道，所以就會拉稀。這也是寶寶便秘時(shí)，為什么通常會推薦他喝李子汁，因?yàn)槔钭又锷嚼嫣谴嫉暮亢芨?。此外，蘋果汁、梨汁、桃汁和櫻桃汁里的山梨糖醇含量也相當(dāng)高。

其實(shí)，成年人也消化不了山梨糖醇，但由于寶寶的腸胃功能更弱，反應(yīng)會更明顯，尤其是如果你讓寶寶喝了太多果汁的話。

一定要記住，在寶寶開始吃輔食前（大約在4～6個(gè)月大之間），一點(diǎn)兒果汁都不該給他喝，其實(shí)，母乳或配方奶就能滿足他的全部所需了。等他開始吃輔食后，就能喝果汁了，開始還是從稀釋的果汁開始，從少到多，最好讓他用杯子喝，注意一天最多不要超過150毫升。如果超過這個(gè)量，寶寶不但會沒有胃口吃其他營養(yǎng)豐富的食物，而且還可能會導(dǎo)致齲齒。

尤其注意，在吃飯前一個(gè)小時(shí)，可以給寶寶喝水，但最好不要給他喝果汁。由于這段時(shí)間是你最有可能給他喝果汁的時(shí)候，所以，你要特別提醒自己，以免影響他正常吃飯。

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