維生素是人體必不可少的物質(zhì)。各種不同的維生素共同作用，維持著人體的健康和活力。相比大人，孩子更有可能缺乏維生素，并且更容易出現(xiàn)缺乏維生素的表現(xiàn)。那么寶寶是否缺乏維生素怎么看？

1、您的寶寶是否眼干畏光?

2、您的寶寶是否食欲不振?

3、您的寶寶是否消化不良?

4、您的寶寶是否皮膚干澀粗糙?

5、您的寶寶是否面色發(fā)黃?

6、您的寶寶是否皮膚有出血點?

7、您的寶寶是否皮膚干燥且容易脫屑?

8、您的寶寶是否皮膚干澀粗糙?

9、您的寶寶是否頭發(fā)稀疏干枯?

10、您的寶寶是否皮膚微紅有細屑?

11、您的寶寶是否皮膚增厚粗糙?

12、您的寶寶是否牙齦出血?

13、您的寶寶是否鼻粘膜出血?

14、您的寶寶是否經(jīng)過輕微碰撞就會產(chǎn)生烏青，且久退不去?

15、您的寶寶是否多汗?

16、您的寶寶是否很容易煩躁不安?

17、您的寶寶是否舌頭和嘴唇輕微疼痛?

18、您的寶寶是否一曬陽光皮膚就產(chǎn)生斑疹?

如果您的寶寶出現(xiàn)了以上一種或多種癥狀，那么您的寶寶很有可能缺乏某種或多種維生素了，其中出現(xiàn)癥狀1,2,3的有可能是得了維生素A缺乏癥;出現(xiàn)癥狀4,5的有可能是得了維生素B1缺乏癥，出現(xiàn)癥狀6,7的有可能是得了維生素B2缺乏癥;出現(xiàn)癥狀8,9的有可能是得了煙酸缺乏癥;出現(xiàn)癥狀10,11的有可能是得了維生素C缺乏癥;出現(xiàn)癥狀12的有可能是得了維生素K缺乏癥;出現(xiàn)癥狀13,14的有可能是得了維生素D缺乏癥;出現(xiàn)癥狀15,16的有可能是得了葉酸缺乏癥;出現(xiàn)癥狀17的有可能是得了維生素E缺乏癥。其實，一般來說，只要寶寶的膳食平衡，維生素是不會缺乏的，但是，現(xiàn)代生活中由于很多種原因，例如食物加工、過度地烹調(diào)以及不合理的飲食習慣，日常膳食常常難以平衡，而且寶寶的食物都是流質(zhì)、半流質(zhì)或糊狀食物，品種單調(diào)，就更容易造成營養(yǎng)素的攝入不足。

孩子健康成長是家長最關(guān)心的，好多家長會選擇給孩子各種“大補”，但醫(yī)生說，盲目進補維生素和微量元素可能會有中毒的風險，一定要先正規(guī)檢測，在醫(yī)生指導下確定食補或藥補。假如你想知道更多有關(guān)兒童補維生素、寶寶補充維生素吃什么保健品的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:陳淼琪