母乳，是嬰兒最好的口糧?？珊芏鄫寢寕儠龅竭@樣的苦惱，產(chǎn)后乳汁分泌不理想或直接沒奶。那么為什么產(chǎn)后會沒奶呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1、過度疲勞

假如產(chǎn)后媽媽們沒有休息好，因照顧初生兒過度疲勞，自然而然乳汁的分泌量就會減少。

2、哺乳方式不當

控制哺乳的次數(shù)和喂奶的時間，也是造成乳汁分泌減少的原因。很多媽媽們會擔心寶寶吃太多引起肥胖，于是就會控制哺乳的次數(shù)和喂奶的時間。結(jié)果會導致乳汁不能及時排空，造成乳汁淤積從而影響乳汁的分泌。

3、營養(yǎng)不良

很多媽媽們在產(chǎn)后就想馬上的恢復體型，而控制食量。所以，營養(yǎng)成分就會跟不上，這樣乳汁分泌也就會減少。

4、沒有充足的睡眠時間

很多媽媽們在寶寶滿月之后就會開始上班，精神壓力以及自身的體力是不能跟上的。所以，媽媽們在上班時間要學會放松心情，多找一些時間休息，保證足夠的睡眠時間，更有助于解決乳汁不足的問題。

以上就是為什么產(chǎn)后會沒奶的內(nèi)容介紹，如果你對產(chǎn)后乳房如何保養(yǎng)等有關(guān)產(chǎn)后護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后乳房護理安全常識欄目。

責任編輯:王小麗