懷孕期引起孕婦頭暈或叫眩暈的原因很多，如：早孕反應(yīng)、貧血、血壓高、低血糖、缺氧、頸椎病、美尼爾綜合征等等都會(huì)引起頭暈?zāi)垦?。那么，孕期貧血頭暈有何對(duì)策？

頭痛原因：孕期貧血

頭暈眼花，全身無(wú)力，甚至出現(xiàn)抽搐、昏迷。

孕期貧血是引起頭暈的常見(jiàn)原因。妊娠期的生理變化就是媽媽的循環(huán)血量增加了，血液相對(duì)稀釋，血液中的血紅蛋白濃度就下降了，部分孕婦可能出現(xiàn)生理性貧血。所以我們建議，如果妊娠期查血常規(guī)血紅蛋白低100g／L，就應(yīng)該口服補(bǔ)血藥了。因?yàn)閲?yán)重的貧血也容易導(dǎo)致大腦供血不足引起頭暈，嚴(yán)重的可能引發(fā)孕婦抽搐、昏迷，危機(jī)到孕婦和胎兒的生命，所以應(yīng)及早就診。

孕媽咪在懷孕期間對(duì)鐵的需求會(huì)明顯增加，一方面為了滿足自己體內(nèi)血容量的增加和分娩時(shí)鐵的丟失，一方面為了保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以很多孕婦會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血，特別是偏食或營(yíng)養(yǎng)不良的孕婦更容易發(fā)生。

攻克對(duì)策：

對(duì)于孕期缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，預(yù)防比治療更重要，所以貧血的孕婦要注意飲食，多吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)和含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、牛肉、豬肉、羊肉、魚(yú)、禽肉等等，多吃新鮮蔬菜和水果，其中豐富的維生素C能夠有利于鐵的吸收。平時(shí)做菜時(shí)盡量選擇使用傳統(tǒng)的鐵鍋，更有利于健康。

懷孕中晚期，醫(yī)生會(huì)給孕婦補(bǔ)充一些常規(guī)的鐵劑、口服補(bǔ)血藥或含鐵的孕期維生素。若是貧血嚴(yán)重或者快要臨產(chǎn)，孕媽咪就需要在醫(yī)生診斷下接受輸血治療了。

最后，要注意定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行圍產(chǎn)保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血，及時(shí)糾正，就可以避免因貧血造成的眩暈。你還想知道更多有關(guān)準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)孕期貧血等相關(guān)知識(shí)嗎？請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)接下來(lái)的更新吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪